یک دستور العمل کرم های گیاهی! سعی کنید این کرم های Vegan آسان که در چربی پایین تر از کرم های سنتی فرانسه، و همچنین بدون کلسترول. اگر کرم ها را دوست دارید، بدون نیاز به رژیم های گیاهی وغانی بدون لبنیات، آنها را از بین ببرید! پیراستن این دستورالعمل ساده و آسان برای کرم های گیاهی با پر کردن آبجو افسانه: میوه تازه، سس شکلات، کره بادام زمینی، مربا، شکر پودری و خلاقیت!
شیرین، طعم یا هر دو: چگونه کرم های شما را دوست دارید؟ من فقط در مورد همه چیز در مورد کرم های من عاشق می توانم آنها را برای صبحانه، ناهار یا دسر بخورم.
چند نکته برای ساخت کرم های گیاهی کامل:
- صبور باشید و اغلب تمرین کنید! ساخت کرم ها کمی از یک شکل هنری است و حتی کرم های معمولی (غیر غلیظ) کمی دشوار است و کمی تمرین می کنند.
- یک پانک غیرقطعی لازم است، و یک پشم کراپ حتی بهتر است و به شما کمک خواهد کرد اگر شما کرم های خانگی را بیش از یک بار در هر ماه آبی ایجاد کنید.
- یک قانون ناخودآگاه وجود دارد که به دلایلی، اولین کرم همیشه بد است . دلتنگ نباشید و رها کنید! دومین قطعا بهتر خواهد بود! من هیچ متخصص کرم نیستم، اما من فکر می کنم این است که با گرفتن پان کاملا کامل است، زمانی که آن را به هر دو درجه حرارت و روغن می آید.
اگر مطمئن نیستید که یک وگان چیست، شما می خواهید این تعریف ساده وگان را در اینجا بررسی کنید ، و اگر شما به دنبال دستور العمل های بیشتری از وگان هستید، در اینجا می توانید مقدار زیادی دستور العمل های وگان را پیدا کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/2 فنجان آرد
- 1/2 فنجان آرد قند گندم
- 1/4 فنجان سویا
- 1/2 تلیه پودر پخت
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 3 فنجان شیر سویا
چگونه آن را بسازیم
مواد تشکیل دهنده خشک را مخلوط کنید و خوب در وسط قرار دهید. شیر را در شیر سویا ریخته و ترکیب کنید. خمیر باید بسیار نازک باشد.
یک نمک کریپ بدون چربی را حرارت داده و با یک اسپری بدون چسب کت را خیس کنید.
در حدود 1/4 فنجان خمیر را بریزید و پانل را بچرخانید تا خمیر آن را با پوشش نازک پوشش دهد. کوک تا زمانی که از پایین به رنگ قهوهای مایل به زرد شود و شروع به دور از لبه تابه می کند. با دقت آن را تلنگر بزنید و از طرف دیگر قهوه ای کنید.