انگورهای سیب خیلی زیبا، شیرین و ساده هستند. آنها یک جادوگر هستند، و آنها زیبا به نظر می رسند!
من عاشق غذا خوردن آنها با یک کاپوچینو بخار بودم در صبح های بهار و اوایل بهار زمانی که در ایتالیا تحصیل می کردم. آنجا آنها Sfoglia di Mele نامیده می شوند. Sfoglia اشاره به "ورق" از شیرینی و مله معنی، " سیب ". آنها فقط کمی شیرین هستند و جذاب و صبحانه می خورند. من عاشق سیب غذاهای صبحانه هستم !! آنها فقط برای کیک نیستند !!
آنها فقط نیاز به مواد کمی دارند ... سیب، کیک پف دار، شکر و کره یخ ریختن! داینیش ها کمتر از پنج دقیقه برای جمع آوری و پخت حدود 20 دقیقه طول می کشد!
من یک دسته ای از این دسته ها را به اندازه کافی تولید می کنم و یا آنها را منجمد کرده یا آنها را در یک ظرف محکم تهیه کنند. در صبح های سرد، من آنها را در اجاق توستر پاپ و آنها را با من در ماشین است! این هیچ خوابیده یا ساده تر از آن نیست!
آنها همچنین می توانند بر روی یک میز غذای صبحانه یا صبحانه خدمت رسانی کنند. شما می توانید آنها را حتی با زیباتر شدن آنها با شکر و یا پوشش از تمشک تمشک قبل از پخت آنها را. پس از کمی سرد شدن، قهوه ای پودری شکر را بالا ببرید و یک نمایش را متوقف کنید، دانیل حرفه ای به نظر می رسد!
آنچه شما نیاز دارید
- 1 بسته شیرینی پخته (یخ زده)
- 1 سیب (نازک برش خورده)
- 1/4 قند شکر
- 2 قاشق غذاخوری کره (ذوب شده)
- 1 قاشق غذاخوری آب
- 1 تخم مرغ (مورد ضرب و شتم قرار گرفت
- اختیاری: قند پودر برای پر کردن
چگونه آن را بسازیم
- ورق کیک پف دار منجمد را با توجه به جهت بسته بندی باز کنید. اطمینان حاصل کنید که برای مدت طولانی آن را ترک نکنید، یا در غیر این صورت تبدیل به چسبنده و دشوار می شود.
- کوره خود را به 400 درجه پیش گرم کن.
- ورق خمیر پف کرده را بر روی یک سطح نازک ریخته شده، به یک مستطیل بزرگ و حتی مستطیلی رول کنید. (بهترین کار خود را با این یکی انجام دهید، من همیشه کمی کج شده!)
- با استفاده از یک برش پیتزا (به راحتی کار می کند، توسط یک چاقو نیز خوب است) را به 6 مربع مساوی اندازه تقسیم کنید.
- مربع های مستطیلی را روی ورقه ورقه ورقه ای قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که بین آنها فاصله کمی وجود دارد.
- سوراخ سوراخ در مرکز هر مستطیل با استفاده از چنگال (تقریبا چهار برابر).
- مرکز هر مستطیل را با کره ذوب شده بشویید.
- مقدار مساوی شکر را روی کره ذوب شده بپاشید.
- محل تقریبا 4-5 تکه های نازک سیب را روی مرکز هر مستطیل خمیر پف کرده قرار دهید. تخم مرغ را با قاشق غذاخوری آب بشویید. لبه های هر مربع شیرینی را با شستن تخم مرغ براش کنید.
- پخت 20 دقیقه و لذت ببرید! بگذارید خنک شود و در یک ظرف هوادهی ذخیره شود. در صورت تمایل می توانید با شکر پودری نیز بپزید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 327 |
| چربی کل | 21 گرم |
| چربی های اشباع شده | 5 گرم |
| چربی غیر اشباع | 5 گرم |
| کلسترول | 45 میلی گرم |
| سدیم | 118 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 32 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 4 گرم |