ساده و خوشمزه، این فلفل پر شده با گوشت گاو، برنج و ذرت زمین، یک شام خانواده روزمره را عالی می کند. دستور غذا ساده است، اما آن را نیز همه کاره است.
برای فلفل پر شده با طعم Southwestern، 1 قاشق چای خوری پودر چیلی را به مخلوط گوشت گاو و یک قاشق چای خوری اضافه کنید. فلفل پر شده را با پنیر فلفل قرمز درست قبل از اینکه پختن به پایان رسید.
برای فلفل پر شده با کربوهیدرات، برنج را ترک کنید و مواد دیگر را افزایش دهید و یا جایگزین برنج با لوبیاهای سیاه سیاه شده را از بین ببرید و شستشو دهید.
همچنین مشاهده کنید
فلفل پر شده با گوشت گاو و برنج زمستانه
فلفل قرمز استیک و پنیر
آنچه شما نیاز دارید
- 4 فلفل سبز زرد بزرگ
- 1 تا 1 1/2 پوند گوشت گاو بریزید
- 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده
- 1/2 قاشق چای خوری نمک طعم دار یا معمولی
- 1/4 قاشق چای خوری فلفل
- 1 می تواند (12 تا 14 اونس) ذرت کل هسته، تخلیه شود
- 1/1 فنجان برنج پخته شده
- 1 می توانید (8 اونس) سس گوجه فرنگی
چگونه آن را بسازیم
- حرارت را به 350 درجه فارنهایت حرارت دهید
- به آرامی ظرف یک ظرف پخت کم عمق 3 درجه ای را روغن بگذارید.
- برش فلفل را بریزید دانه ها و غشاء را حذف کنید.
- یک کاسه بزرگ آب را به یک جوش آورید. حرارت را کم کنید و فلفل را اضافه کنید. فلفل را در آب شیرین کننده برای 10 دقیقه کوک کنید.
- در یک کاسه بزرگ بر روی گرمای متوسط، گوشت گاو زمین را با پیاز قهوه ای کنید؛ ریختن گریس اضافی اضافه کردن ادویه، برنج، ذرت، و سس گوجه فرنگی. حرارت تا گرم و شکننده.
- قاشق مخلوط تخم مرغ گوشت گاو را به فلفل دلمه ای؛ محل در ظرف غذای کاسنی. پر کردن اضافی، در صورت وجود، در اطراف فلفل پر شده. پخت فلفل را در دمای 350 درجه به مدت 20 دقیقه پر کنید.
- دستور العمل برای فلفل تازه خدمت 4.