کباب خوک کبابی با فلفل و قارچ

این کباب خوک خوشمزه را کباب کنید یا کباب کنید مواد تشکیل دهنده شامل مکب های جرب شده گوشت خوک، قارچ، پیاز، برنج پخته گرم و فلفل دلمه ای است.

آنچه شما نیاز دارید

در یک کاسه سوپ، ذرت، سس سویا، شکر قهوه ای، سیر و زنجبیل را ترکیب کنید. مدام به هم بزنید تا به جوش بیاید.
حرارت را کم کنید و به حرارت دهید، تا زمانیکه ضخیم شود، آن را تکان دهید.
مکعب های گوشت خوک را بر روی سرکه، با قارچ، فلفل و گوه های پیاز سرخ کنید.
گریل یا مرغ را به مدت 20 تا 30 دقیقه یا تا زمانی که انجام می شود، چرخاندن و مسواک زدن با مخلوط سس اغلب.
در صورت تمایل با گوه گوجه فرنگی و برنج پخته داغ سرو کنید.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	241
چربی کل	9 گرم
چربی های اشباع شده	3 گرم
چربی غیر اشباع	4 گرم
کلسترول	54 میلی گرم
سدیم	558 میلی گرم
کربوهیدرات ها	18 گرم
فیبر رژیمی	2 گرم
پروتئین	22 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)