این ریزبوری با عطر و طعم با ترکیب بیسکویت سریع و آسان ساخته شده است. در این دستورالعمل به راحتی از رباب یخ زده استفاده کنید و یا برخی از توت فرنگی های تازه را به منظور ساخت یک رباب توت فرنگی ربابگری اضافه کنید.
دستور العمل های مرتبط
کیک خرد شده رباب توت فرنگی
شکر ربابب با کراکر چاشنی جو دوسر
آنچه شما نیاز دارید
- 1 پوند رباب (برش به قطعه، حدود 6 ساقه متوسط)
- 1 قاشق غذاخوری آب
- 1 فنجان شکر (تقسیم شده)
- 2 قاشق غذاخوری ذرت استار
- 1/1 قاشق چای خوری کره (برش به قطعات کوچک)
- 1/4 قاشق چایخوری دارچین (زمینی)
- برای بیسکویت بالا:
- 1/1 فنجان مخلوط بیسکویت
- 1 قاشق غذا خوری شکر
- 3 قاشق غذاخوری کره (ذوب شده)
- شیر 1/2 فنجان
چگونه آن را بسازیم
- ته ته ته ته ته ته ته ته ته 400F
- راببرو را در یک ظرف متوسط با 1 قاشق غذاخوری آب و 3/4 فنجان شکر ترکیب کنید. حرارت تا زمانی که آب شروع به حباب در اطراف لبه. 2 قاشق غذا خوری ذرت و 1/4 فنجان قند مخلوط کنید. یک رب گوجه فرنگی را در یک مقدار کمی از آب ریواس گرم کنید. مخلوط مخلوط پودر ذرت را به مخلوط داغ اضافه کنید. برای 1 دقیقه جوش بگذارید.
- پور مخلوط راباب را به یک کاسه 8 اینچ ظرف پخت. با 1/1 قاشق چای خوری کره و با دارچین بپاشید.
- ترکیب مخلوط بیسکویت و 1 قاشق غذاخوری. اضافه کردن 3 قاشق غذاخوری کره ذوب شده و 1/2 فنجان شیر؛ تا زمانی که مرطوب شود، با یک چنگال مخلوط می شود.
- کپسول را بر روی مخلوط میوهی داغ بریزید. برای کمی زرق و برق اضافی با قند اضافی پودر کنید.
- پخت 20 تا 25 دقیقه.
- خدمت گرم با بستنی یا خامه .
the
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 207 |
| چربی کل | 7 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 19 میلی گرم |
| سدیم | 81 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 36 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |