جورا شیمونی می گوید: "من هرگز از طرفداران بزرگ کیک عسل نیستم،" برای همین سال ها من به جای کیک عسل سنتی، کیک سیب را به جای کیک عسل سنتی گذاشتم. یک سال من تجربه کردم و با این دستور غذا روبرو شدم. بچه های من همه آن را دوست دارند، بنابراین در حال حاضر کیک سیب من در میز تعطیل شرکت داشته باشد. "
آنچه شما نیاز دارید
- 2 قاشق غذاخوری فوری به 4/4 گرم آب گرم تبدیل می شود
- 1 فنجان سیب زمینی
- 3/4 فنجان
- شکر قهوهای
- 3/4 فنجان عسل
- 3 تخم مرغ بزرگ
- 3 قاشق غذاخوری روغن
- 2 1/4 فنجان آرد
- 2 قاشق چایخوری دارچین
- 3/4 قاشق چای خوری پودر پخت
- 1/2 قاشق چای خوری سودا
چگونه آن را بسازیم
- کوره را به دمای 325 درجه فارنهایت / 160 درجه سانتیگراد برسانید. روغن یک تابه بخار 9 ایکس 13 یا اسپری با اسپری پخت نچسب.
- قهوه را به آب بریزید کنار گذاشتن برای خنک کردن
- با استفاده از یک میکسر الکتریکی یا سیم شلغم، سیب زمینی، شکر قهوه ای و عسل، تخم مرغ و روغن را مخلوط کنید.
- در یک کاسه جداگانه، آرد، دارچین، پودر پودر و نوشابه بخورید .
- در 3 جایگزین متناوب، مخلوط آرد و قهوه را به مواد مرطوب اضافه کنید. پس از هر بار اضافه کردن، تا زمانی که خمیر صاف باشد، مخلوط کنید.
- خمیر را در ماهی تابه آماده شده بریز. پخت، کشف شده، برای 20 تا 25 دقیقه، یا تا زمانی که کیک طلایی است و یک خمیر دندان یا چاقو در وسط کیک قرار داده شده پاک می شود.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 142 |
| چربی کل | 2 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 56 میلی گرم |
| سدیم | 176 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 29 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 3 گرم |