شیرین بودن ظریف و ملایم شربت افرا و نجس بودن گردو ترکیبی از یک سس سالاد بزرگ است. با استفاده از این دستور غذای سالاد سس گوجه فرنگی در یک سالاد سبز ریخته گری سنتی یا برای سالاد سبزیجات استفاده کنید. با تشکر از ورونیکا Callaghan از سوپر مارین Serenade برای به اشتراک گذاری این دستور العمل بزرگ سس سالاد با ما.
آنچه شما نیاز دارید
- سرکه شرلی 1/4 فنجان
- 1 قاشق غذا خوری شربت فلفل خالص
- 1/3 فنجان روغن زیتون فوق العاده با کیفیت بالا
- 1/3 فنجان آب
- 2 قاشق چای خوری
- موسیر خرد شده
- 1/8 قاشق چای خوری فلفل کایین
- 1/4 قاشق چای خوری
- نمک کوشر
- 1/4 فنجان + 1 قاشق غذاخوری گردو خرد شده
چگونه آن را بسازیم
- در یک پردازنده یا مخلوط کننده غذا، سرکه، شربت، روغن زیتون، آب، شیرینی، فلفل کایین، نمک و 1 قاشق غذاخوری از گردو ترکیب کنید. فرآیند تا صاف
- هر سالاد را با پانسمان ریزش کنید و با گردوهای باقی مانده پراکنده شوید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 226 |
| چربی کل | 23 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 14 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 148 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 5 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |