به نظر می رسد گوشت گوسفند یکی از این شهرت ها را داشته باشد که بسیاری از آنها سعی در اجتناب از آن دارند. این ترکیبی از گوشت و مواد نامرئی بود که مادران روی میز گذاشتند و بقیه خانواده از آن اجتناب می کردند.
این مینی مگس های مگس چیزی جز این نوشیدنی ناپایدار از گذشته شما نیست. این ملاس مگس های سالم با طعم و مزه و رضایت بخش هستند. البته کیک پودر خرد شده و سس گوجه فرنگی منجر به گوشت خوک طعم دهنده ای است که خانواده را برای چند ثانیه در اختیار شما قرار می دهد.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 کیلو گوشت گاو برشته زمین اضافی
- 1 پوند زمین پستان بوقلمون
- 1 فنجان پیاز (خرد شده)
- 3/4 فنجان
- جو دوتایی
- 1 تخم مرغ (مورد ضرب و شتم)
- 1 8 اونس سس گوجه فرنگی می تواند
- 2 قاشق غذا خوری سس ورسستروشیر
- 1 قاشق چایخوری آویشن
- 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه
- 1/4 فنجان کچاپ
- 1 قاشق غذا خوری
- خردل
چگونه آن را بسازیم
- فر را به دمای 375 درجه فارنهایت بسپارید.
- در یک کاسه بزرگ، تمام ترکیبات را به جز سس کچاپ و خردل ترکیب کنید. با استفاده از دست های خود، مواد را خوب مخلوط کنید. شما متوجه خواهید شد که تلاش برای ترکیب مواد با قاشق دشوار است انجام دهید. اما با استفاده از دست خود برای مخلوط کردن مخلوط گوشت به شما کنترل خوبی بر مواد و کمک می کند تا اطمینان حاصل کنید که همه چیز کاملا مخلوط می شود.
- برای تشکیل ملاس ماتریکس، مقدار کمی از مخلوط را جمع آوری کرده و از دستان خود برای تشکیل آن استفاده کنید. از حدود 3/4 فنجان از مخلوط گوشت استفاده کنید و با استفاده از دستان خود، به یک گوشت کوچک کوچک تبدیل شوید. محل را روی یک ورق پخت شده با اسپری پخت و پز بپوشانید. این روش را با مخلوط گوشت باقی مانده تکرار کنید تا 8 عدد کوچک گوشت خوار داشته باشید.
- در یک ظرف کوچک، کچاپ و خردل را ترکیب کنید. قاشق چایخوری حدود 2 قاشق چایخوری مخلوط سس گوجه فرنگی را در بالای هر گوشت گوساله به پایان برساند.
- پودر گوشت را 45 دقیقه بپزید یا تا زمانیکه داخل خاکسترهای گوشتی دیگر صورتی نباشد. مایع گوشت را از اجاق بریزید و به آنها خنک شود.
اطلاعات اضافی
یکی دیگر از ویژگی های مهم این دستورالعمل این است که این گوشت خوک با یک دستور العمل یونجه به راحتی می تواند پیش از زمان آماده شود در صورت نیاز. هنگامی که شما در زمان شام در زمان کوتاهی هستید، ساخت این مشروبات الکلی قبل از زمان موجب صرفه جویی در مقدار زیادی از هرج و مرج در روز بعد از شام می شود. نوشیدنی های گوشتی را به مدت یک ساعت قبل از وعده غذایی خود در یخچال نگهداری کنید. سپس به سادگی کشف، اسلاید در فر، و طبخ به مدت 45 دقیقه!
برای تهیه یک وعده صبحانه، خمیر گوشت خوار را با سبزیجات پخته شده مانند هویج یا کلم بروکلی، و همچنین یک سالاد سبز تازه و نان ترد و برنج قهوه ای بخار دهید. یک سیب زمینی پخته شده سالم و یا سیب زمینی پهن پخته نیز یک همراه خوب می سازد.
در خدمت (1 مینی گوشت خوک) کالری 177