غذاهای جانبی کبابی نباید همان سالهای قدیمی و خسته کننده و معمولی شما باشد. هنگامی که شما در حال تلاش برای تماشای کربوهیدرات خود هستید و یک شیوه زندگی شام را به ارمغان می آورید، سالاد سیب زمینی، سالاد ماکارونی و غیره نمی خواهید چیزی باشد که شما ممکن است بخواهید از آن لذت ببرید. از بین بردن شکر از غذاهای کربوهیدرات بالا می توانید گرما شدید قند برای بیشتر. هر یک از این دو طرف را امتحان کنید و به شما برتری داده خواهد شد. بسیاری از غذاهای انگشت کامل برای جمع آوری با دوستان در یک مهمانی هستند. اینها همه بسیار آسان است برای ساختن و مسافرت کردن و اهداف غذا خوردن سالم کم کربوهیدرات و قند خون خود را نابود نخواهند کرد!
01 از 11
مایو رایگان آووکادو کالسلواین کولوسول سالم و منحصر به فرد تمام مهمانان را برای بیشتر دعوت می کند! ساخته شده بدون مایو اما آه تا خامه با استفاده از آوکادو. شما ممکن است هرگز به طور منظم coleslaw دوباره!
02 از 11
سالاد گل کلم بری Mediterraneanاین ظرف ساده و روشن دریای مدیترانه یک طرف بزرگ و یا یک ظرف اصلی گیاهی را ایجاد می کند!
03 از 11
پاپر فلفل شیرین شیرین کربوهیدرات کماین پنیر کاف، پاپ کربن کم یک غذای انگشت کامل برای سوالات تابستانی است! خدمت به دمای اتاق یا گرم کردن آنها در فویل آلومینیومی بر روی کوره!
04 از 11
سالاد زیتون گوجه فرنگی با شربت گلرنگدر اینجا گوجه فرنگی های تابستان زیبا هستند. این ظرف فوق العاده ساده، یک راه عالی برای استفاده از گوجه فرنگی از باغ است، و به اندازه کافی زیبا برای مهمانی شام است!
05 از 11
فنجان ریحان گوجه فرنگی پخته شدهاین فنجان های گوجه فرنگی پخته شده پر از موتزارلا و ریحان می توانند به صورت سالاد کاپریس تابستان تزئین شوند! خدمت به عنوان یک اشتها آور و یا لذت بردن از به عنوان یک میان وعده، هر دو راه آنها کمی نیش کامل!
06 از 11
سالاد سبز لوبیا ایتالیاییاین آسان، سالاد کم کالری لوبیا سبز ساده به یک سطح کاملا جدید می دهد! استفاده دیگر برای همه آن لوبیا ها از باغ!
07 از 11
سبک ایتالیایی Coleslawاین فستیوال تند و تیز و سبک، این سبک ایتالیایی coleslaw Mayo رایگان است! هیچ ترس از این که بدانیم مهئو کالسلاو می تواند در حالی که نشستن در خارج برای یک مهمانی را انجام می دهد
08 از 11
چیپس زغال اخته نمک و سرکهاز چیپس های چرب سیب زمینی چرب و پر چربی بردارید و این کربوهیدرات ها کم و کم کالری را به BBQ بعدی خود برسانید! شما نمی توانید تنها بخورید، اما هیچ گناهی در اینجا نیست!
09 از 11
کباب پز سیر Parmesan لوبیا سبزاین لوبیا سبز، سیب زمینی شیرین و پر از عطر و طعم است! غذای انگشت سرگرم کننده!
10 از 11
پنیر زغال اخته شیرین پخته Quinoaوقتی که کدو سبز در فصل و یا در فراوانی در باغ خود است این دستور العمل کامل است! شما فقط نیاز به چند مواد تشکیل دهنده برای این پنیر فوق العاده پنیر کویینا!
11 از 11
کم کربوهیدرات لیمویی Faux Risottoاین کربوهیدرات کم کالری فائو رزونتو دارای عطر و طعم لیمو روشن است که برای تابستان مناسب است! خدمت به ماهی، مرغ، هر گونه هم بزنید و یا حتی kabob shish!