ایرلندی مطمئنا غذاهای دریایی خود را می داند! در اینجا یک راه سریع و آسان برای تهیه یک فلفل قرمز غذاهای دریایی است. سوسیس تازه، ماهی و میگو و ترکیبی از سبزیجات در یک سوپ ماهی، شیر و کرم، یک قهوه خوش طعم و خوش طعم با انواع طعم دهنده ها شیک می شوند! هر ماهی ممتاز خشن می تواند مورد استفاده قرار گیرد و اگر مایل باشد جایگزین آن برای گوساله ها می شود.
این کلوچه عالی است به عنوان یک وعده غذایی با نان خوب و سالاد و یا به عنوان یک استارتر برای مهمانی شام بعد خود را.
سالن غذاخوری و رستوران یکی از مراکز مشهور ایرلندی در روستای Ballyvaughan در کلر، واقع در غرب ایرلند است. گوجه فرنگی دریایی غذای امضا آنها است.
آنچه شما نیاز دارید
- 8-10 میسلی تازه، پوسته پوشیده شده و تمیز می شوند (هرکدام از آنها باز است) *
- 1 ماهی پنت ماهی یا آبجو
- 1 پنت شیر
- 1 کیک پودر سنگین
- هشت ليتر کل هویج تازه تهيه شده، لوبيا سبز، نخود فرنگی و ذرت
- 1 قاشق غذاخوری سرکه ذرت، در آب 3-4 تنگه انحلال داده شده است
- 1 لیوان فیگال تازه ماهی مانند هیک، کدو، کندو یا ماهی قزل آلا را با هم مخلوط کنید
- ¼ پوند
- میگوی تازه ، پوست کنده، بریزید و برش ها را به قطعه ½ اینچ برش دهیم
- قاشق لیمو را به گلدان
چگونه آن را بسازیم
- نکته درباره موزه ها : پوسته های موزه های تازه باید قبل از پخته شدن آنها بسته شوند. اگر هر کدام از پوسته های باز دارید، روی پوسته آن ضربه بزنید و باید آن را ببندید. حتی اگر آن را به آرامی بسته شود، آرایش آن زنده است. هر مویی که نزدیک نیست مرده است و باید از بین برود.
- آب 1/4 اینچ را با یک چاشنی شراب سفید به جوش در یک سس پودر کوچک بریزید
- موز، پوشش، و بخار تا زمانی که فقط باز کردن، حدود 2 تا 3 دقیقه. سعی نکنید که گوشت گاو را نیش بزنید زیرا آنها تمایل دارند با گرمای بیش از حد بافتی بافت داشته باشند.
- گزنه ها را با قاشق شكم خارج كنيد و هنگامي كه خنك شود، از پوسته خارج شود، به طور كوچك خرد شده و کنار بگذاريد.
- ترکیب ماهی (یا آب چغندر) و شیر را در یک ظرف بزرگ بگذارید و آنرا بجوشانید.
- اضافه کردن سبزیجات مخلوط شده و بجوشاندن تا زمانی که فقط شروع به نرم کردن حدود 6 تا 8 دقیقه.
- ماهی و میگو را اضافه کنید و بگذارید تا حدودا 3 تا 4 دقیقه آن را بپزد.
- مخلوط کردن کرم، سپس به آرامی مخلوط ذرت ذرت / آب به ضخیم شدن. برای 5 دقیقه شامپو کنید تا طعم ها را ترکیب کنید.
- از گرما خارج شوید
- با اضافه کردن نمک و فلفل به گوشت گاو، طعم سالاد را اضافه کنید و در کاسه های سوپ که با یک لیمو گوه تهیه شده است.
بهترین غذاهای غذای مخصوص، غذا و وسایل آشپزی را پیدا کنید
ده فروشگاه برتر غذای برتر
بهترین مکان برای خرید گوشت گوشتی - گوشت گاو، گوشت خوک و بره
از کجا خرید بهترین غذاهای دریایی
بهترین مکان برای خرید وسایل آشپزخانه آنلاین
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 789 |
| چربی کل | 45 گرم |
| چربی های اشباع شده | 21 گرم |
| چربی غیر اشباع | 12 گرم |
| کلسترول | 265 میلی گرم |
| سدیم | 696 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 33 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 62 گرم |