شما باید در برخی از ماه های گرم تابستان برخی از رفتارهای منجمد را دوست داشته باشید. حتی زمانی که فقط شکر را شروع کرده اید، این درمان نیست که شما باید از آن اجتناب کنید. شما می توانید بدون شکر مرتکب شوید و آن را فقط به عنوان خوشمزه است. آن را برای مهمانان بگذارید و حتی متوجه نخواهند شد که از شیرینی های شکر رایگان تهیه شده اند . اکثر فرنگی ها حاوی نوعی از شکر طبیعی از میوه است، اما چند دستورالعمل در اینجا هیچ قندی طبیعی مانند شکلات فرنگی و فرشته نارنجی ندارند.
انتخاب دسرهایی که با قند طبیعی در میوه تولید می شود یا ممکن است سبک زندگیش را از بین ببرد. تا زمانی که مصرف من را محدود نکنم، قندهای میوه من باعث نمیشود که قندهای دیگر را میل کنند. من حدود 1-2 وعده میوه در روز بدون غذا می خورم.
هر کدام از آنهایی که تصمیم می گیرید همیشه می توانید شیرین کننده را به انتخاب شیرین مورد علاقه خود تغییر دهید. من عاشق استفاده از Stevia مایع است اما Erythritol نیز یک گزینه عالی است. اگر از لبنیات آزاد هستید نیازی به نگرانی در مورد هر یک از این دستورالعمل ها نداشته باشید زیرا همه آنها بدون لبنی ساخته می شوند.
01 از 04
همه طبیعی برنج لیمو توت فرنگیاین درمان تابستان خوشمزه مطمئنا لطفا باشد، و حتی بچه ها دوست دارند کمک به آن را آماده کنند! باز هم با توت فرنگی ساخته شده است، بنابراین وجود خواهد داشت قند طبیعی وجود دارد و اگر این مسئله برای شما نیست، این دستور العمل خواهد بود که یک گزینه کامل طبیعی برای خانواده است.
02 از 04
ساده هندوانه سوربیخمک هندوانه ای. کاشه واقعی مواد غذایی در حالی که هندوانه به راحتی در دسترس است، این یک دستور ساده ساده برای لذت بردن است. فقط یک عنصر مورد نیاز است! بسته به اینکه هندوانه شما چگونه شیرین است شما می توانید تصمیم بگیرید که آیا شما نیاز به اضافه کردن شیرین کننده در همه!
03 از 04
شکلات سربسته رایگان لبنی بدون قندهنگامی که آن را گرم و اعتصاب طعم شکلات، این شکلات شکلات پاسخ است! تنها 15 کالری در هر خدمت! فوق العاده آسان و خامه بدون چربی!
04 از 04
شکر رایگان نارنجی صربشکر رایگان نارنجی صرب. برندا بنت در این حالت هیچ قلیایی طبیعی وجود ندارد. فقط یک اشاره از طعم نارنجی و لبنی رایگان! اگر طرفدار شیر شیر نارگیل است که در این دستورالعمل استفاده می شود، آن را ساده تر از شیر غیر لبنی غیر لبنی مانند شیر بادام یا شیر گاو نباشید.