مرغ یکی از سریعترین گوشت های پخت و پز در این سیاره است. اما سینه های مرغ را خیلی راحت می کند و ران معمولا طول می کشد. چه کاری باید بکنم؟ خوب، این دستورالعمل ها را دنبال کنید! آنها سینه های مرغ را به جشن های مرطوب تبدیل می کنند و ران مرغ را درمان می کنند تا کمتر از 30 دقیقه غذا بخورند. این دستور العمل برای مرغ سریع استفاده از بسیاری از سبزیجات، گیاهان، ادویه جات، و میوه ها را به وعده های غذایی خوشمزه در عرض چند دقیقه. هنگامی که یک دستور العمل تسلط دارید، سعی کنید آن را تغییر دهید! اضافه کردن بیشتر مواد مورد علاقه خود را، و یا تغییر ادویه. به یاد داشته باشید، در آشپزخانه، شما در کنترل هستید. حالا لذت ببر
01 از 07
مرغ خرد شده پر از عسلپخته شده سس مرغ خرد شده عسل. لیندا لارسن هیچ چیز ساده تر از ساخت یک سس ساده، ریختن آن بر روی مرغ، و پس از آن همه چیز را در فر در حال پخت در حالی که شما استراحت وجود دارد. خب، داشتن یک سرآشپز. اما بسیاری از مردم مانند این زندگی نمی کنند! این دستور العمل خوشمزه فوق العاده آسان است.
02 از 07
ران مرغ خردل عسلMatthias Häberlein / EyeEm / Getty Images این دستور العمل عالی برای بچه ها به اندازه کافی خفیف است و به اندازه کافی بزرگ برای بزرگسالان است. (من فقط خردل را اضافه میکنم، زیرا ما خیلی دوستش داریم). آن را بر روی بعضی از برنج داغ داغ، کاسکوس یا ماکارونی برای شام خوشمزه و سریع تحویل دهید که تغییر خوبی در سینه های مرغ سابق است.
03 از 07
برسچت مرغ کبابیبروسچتا مرغ لیندا لارسن از سینه های مرغ کبابی پرهیز کنید و به عنوان پایه ای برای جایگزین کردن ترشی بروسکت به جای نان تست شده استفاده کنید! این دستور العمل آسان و تازه است، با رنگ های زیبا و رایحه های افسانه ای.
04 از 07
سینه مرغ سرخ شده تمشکبث دی یو / لحظه / گتی ایماژ این دستور العمل پنج عنصر واقعا خاص است. شما می توانید سایر انواع توت ها را برای تمشک جایگزین کنید، اما من فکر می کنم ترکیبی از تمشک و خردل بسیار خوب است. این کامل با مارچوبه برای شام بهاری عرضه شده است.
05 از 07
مرغ بیکنمرغ بیکن. لیندا لارسن کسی که بیکن را دوست ندارد؟ و کسی که مرغ را دوست ندارد؟ این دستور فوق العاده آسان و سریع یکی از مورد علاقه من تمام وقت است. و شما هم همینطور!
06 از 07
سینه مرغ پخته شده پنیرjeffreyw / فلیکر / CC BY 2.0 این دستور العمل عالی و فوق العاده آسان نسیم است. فقط مرغ را بخورید (با این چاشنی آسان است)، آن را در یک ظرف قرار دهید، سس را بریزید و پخت کنید. اگر می خواهید آن را حتی ساده تر کنید، از پنیر چاشنی فتا با گوجه فرنگی خورشیدی استفاده کنید که در هر سوپرمارکت یافت می شود. سپس شما می توانید جعفری، ارگانیو و روغن زیتون را حذف کنید! یام
07 از 07
لیمو مرغ Scalloppiniسارا بوستر / E + / گتی ایماژ هنگامی که شما ران مرغ بدون مرطوب را میپوشانید، آنها خیلی سریع سرخ میشوند و ملتهب میشوند. این دستور العمل آنها را در یک تاراگون و سس لیمو که طعم و خوشمزه دارد آشپزی می کند. یام