سس پنیر Parmesan با طعم خوش طعم این سیب زمینی سرخ شده است.
آنچه شما نیاز دارید
- 4 فنجان سیب زمینی بسیار نازک
- 1 پیاز متوسط، نازک برش خورده
- 2 قاشق غذاخوری آرد
- 2 قاشق غذاخوری رنده شده پنیر پارمسان
- نمک و فلفل
- 2 قاشق غذاخوری کره
- 1 1/4 تا 1 3/4 فنجان شیر گرم
چگونه آن را بسازیم
- یک لایه تکه های سیب زمینی و تکه های پیاز را در انتهای کاسه ی کوچک 1-1 / 2-quart بگذارید. با آرد، پنیر پارمسان، نمک و فلفل تهیه کنید. نقطه با قطعات کوچک کره. تکرار، با یک لایه سیب زمینی پایان دهید. نقطه با کره
- شیر کافی به اندازه کافی به سیب زمینی اضافه کنید.
- برای 45 دقیقه روی حرارت 375 درجه بپزید و بپزید. کشف و پخت 15 دقیقه بیشتر، تا زمانی که سیب زمینی نازک و قهوه ای طلایی باشد.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
سیب زمینی سرخ شده با پنیر پارمسان
سیب زمینی سرخ مایل به قرمز کرم با هم
دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
---|---|
کالری | 571 |
چربی کل | 10 گرم |
چربی های اشباع شده | 5 گرم |
چربی غیر اشباع | 4 گرم |
کلسترول | 23 میلی گرم |
سدیم | 1،895 میلی گرم |
کربوهیدرات ها | 86 گرم |
فیبر رژیمی | 5 گرم |
پروتئین | 35 گرم |