رول سوسیس یک غذای انگلیسی و ایرلندی است که به راحتی می توان فراموش کرد که چه چیزی باهوش است. شما می توانید رول سوسیس را از کاناپه کوچک اندازه از طریق به بزرگ، بلند طولانی. آنها به خوبی به یک جعبه ناهار، سبد پیک نیک بسته می شوند و جایی که یک حزب انگلیسی بدون یک صفحه یا دو نفر باشد. بنابراین اغلب نادیده گرفته می شود، وقت آن رسیده است که سوسیس سوسیس بریتانیا را جشن بگیرند.
با استفاده از گوشت سوسیس با کیفیت خوب می توانید از میان وعده های خوشمزه پر از عطر و طعم استفاده کنید. اگر گوشت خوبی نداشته باشید، سوسیس های مورد علاقه بریتانیا را بخرید و گوشت را از بین ببرید و پوست را از بین ببرید. با استفاده از این روش یک راه عالی برای ایجاد پر کردن برای رول سوسیس شما با انتخاب سوسیس متفاوت است. سبک و طعم زیادی در دسترس وجود دارد. گزینه های بی پایان هستند
پف یا هورمونی که برای رول استفاده می شود یک بحث است که در آن خشمگین می شود، هر چند پف که اغلب استفاده می شود؛ چربی کیک و گوشت چاشنی به خوبی با هم کار می کنند.
رول های سوسیس خیلی سریع و آسان ساخته می شوند و آنها به خوبی فریز می کنند، پس چرا یک دسته بزرگ را تولید نکنید؟
آنچه شما نیاز دارید
- 1 پیاز (ریز خرد شده)
- 1 قاشق غذاخوری روغن نباتی
- 3 1/2 فنجان / 750 گرم گوشت سوسیس (یا گوشت سوخته از سوسیس مورد علاقه خود را)
- نمک
- فلفل
- 3 تخم مرغ (تخم مرغ آزاد متوسط)
- 25 اونس / 750 گرم خمیر پف دار (اگر ترجیح می دهید، می توانید از آن استفاده کنید
- خمیر گوشت گاو)
چگونه آن را بسازیم
- ته ته ته ته ته ته 400 F / 200 C / Gas 6
- در یک ماهی تابه، به آرامی پیاز را در روغن نباتی برای حدود 7 دقیقه طبخ کنید.
- گوشت سوسیس را در یک کاسه بزرگ مخلوط قرار دهید، مخلوط پیاز، دو تخم مرغ را اضافه کنید و با چند تایی فلفل سیاه و آب نمک خوب بخورید. به خوبی مخلوط کنید تا تمام ترکیبات کاملا و به طور مساوی مخلوط شوند.
- در یک سطح نازک فلور، نیمی از شیرینی را به قطر 8 "x 10" / 20 سانتیمتر و 25 سانتیمتر رول کنید. برش طولی به 2 نوار. با شیرینی باقی مانده تکرار کنید شیرینی را برای یخچال و فریزر حداقل 10 دقیقه بگذارید.
- شکل گوشت سوسیس به 4 سوسیس طولانی طول نوار شیرینی. هر سوسیس را به مرکز هر نوار شیرینی قرار دهید. تخم مرغ سوم را در یک حوضچه ضرب و شتم کنید و لبه های خمیر را با تخم مرغ مورد ضرب و شتم قرار دهید.
- شیرینی را بر روی پر کردن گوشت قرار داده تا دو رول طولی ایجاد کنید و سپس رول سوسیس را تلنگر کنید تا زیر در زیر باشد. سطح بالایی را با تخم مرغ مورد ضرب و شتم قرار دهید.
- رول را به طول 1/2 "/ 4 سانتیمتر برش دهید. شما می توانید طول را به سبک رول که می خواهید تغییر دهید؛ برای اندازه کاناپه، شما ممکن است بخواهید رول های کوچک را بچسبانید. رول سوسیس را روی یک ورق پخت شده روغن زده کنید و ظرف 20 دقیقه یا تا قهوه ای طلایی در اجاق بریزید.
- بسته به سبد پیک نیک خود را ، جعبه ناهار، و یا به سادگی خوردن و لذت بردن از زمانی که سرد است.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 466 |
| چربی کل | 33 گرم |
| چربی های اشباع شده | 5 گرم |
| چربی غیر اشباع | 9 گرم |
| کلسترول | 94 میلی گرم |
| سدیم | 261 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 34 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 9 گرم |