این قهوه خامه ای را به ترتیب به ترتیب به ترتیب امتیاز، پودر خمیر پف کرده، یا بیسکویت ها بکارید، یا از سس مایونز استفاده کنید.
این دستورالعمل ممکن است با حدود 1 فنجان مرغ پخته شده، ماهی قزل آلا، و یا بوقلمون نیز ساخته شود.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 می تواند ماهی (سفید، در آب، تخلیه شده)
- 3 قاشق غذاخوری مارگارین
- 1 فنجان کرفس (خرد شده)
- 1/2 فنجان پیاز (خرد شده)
- 3/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 فیش فلفل سیاه
- 2 قاشق غذاخوری آرد (همه منظوره)
- 1 فنجان شیر
- 1 تخم مرغ (مورد ضرب و شتم)
- 1 فنجان نخود (تخلیه، کنسرو یا یخ زده)
- 1 قاشق غذا خوری سس Worcestershire
- 2 قاشق چای خوری آب لیمو
- 1/8 قاشق چای خوری آویشن
- 1 می تواند از سوپ قارچ کرم
- 3 قاشق غذاخوری آب زردچوبه (خرد شده)
- طرز تهیه: نان تست، یا گوشت خوک
چگونه آن را بسازیم
سوپ کرفس و پیاز در مارگارین تا زمانی که مناقصه.
مخلوط کردن با آرد، نمک و فلفل.
مخلوط شیر، تخم مرغ و سوپ را بشکنید و به مخلوط اولیه اضافه کنید.
پخته شدن بیش از حد حرارت کم تا زمانی که سس ضخیم و صاف باشد.
سس Worcestershire، آب لیمو و آویشن را اضافه کنید.
آخرین قاشق و نخود را اضافه کنید
گرده افشانی و گرم کردن بیش از گوشت خوک و یا نان تست.
اگر از نخود یخ زده استفاده می شود، قبل از اضافه کردن، قبل از اینکه مرطوب شود و قبل از آن تخلیه شود
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 359 |
| چربی کل | 25 گرم |
| چربی های اشباع شده | 13 گرم |
| چربی غیر اشباع | 7 گرم |
| کلسترول | 99 میلی گرم |
| سدیم | 447 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 23 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 12 گرم |