آب لیمو، کره، و ادویه جات ترشی جات و عطر و طعم و طعم را به این قارچ گوساله اضافه کنید. آنها خوشمزه هستند در نان با تنظیمات برگر مورد علاقه خود و یا همراه با سیب زمینی یا رشته فرنگی.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
گوشت گوسفند و گوشت چرخ کرده قارچ خوراکی
آنچه شما نیاز دارید
- 1/1 پوند انگور زمین
- 1/2 فنجان کره یا مارگارین
- 1 قاشق چای خوری آب لیمو
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1/8 قاشق چای خوری چاشنی زمستانه
- فلفل سیاه را بریزید
- 1 تخم مرغ (با 2 قاشق غذاخوری آب)
- 1/2 فنجان پودر کراکر (خوب، خشک، غیرقابل پیش بینی)
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
چگونه آن را بسازیم
- ترکیب گوشت گوساله، کره، آب لیمو، نمک، ماکارونی و فلفل. شکل به 6 تکه گوساله.
- سپس آن را به مخلوط تخم مرغ و آب اضافه کنید.
- روغن را در یک اسکلت سنگین گرم کنید. گوجه فرنگی بره بر روی دو طرف در روغن داغ داغ شده؛ حرارت دادن را کاهش دهيد و 15 دقيقه بپزد و يا تا زماني که گوشت گاو گوشت بزنيد.
- به عنوان "سیب زمینی" یا سایر غذاهای جانبی سرو کنید یا به عنوان یک برگر در یک ساندویچ سرو کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 432 |
| چربی کل | 27 گرم |
| چربی های اشباع شده | 7 گرم |
| چربی غیر اشباع | 11 گرم |
| کلسترول | 129 میلی گرم |
| سدیم | 284 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 11 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 36 گرم |