خرچنگ گردو عسل

این دستورالعمل محبوب، همچنین به عنوان میگو گردو عسل شناخته شده است، در رستوران های غربی و هنگ کنگ یافت می شود.

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

گردو را بشویید، سپس در 5 فنجان آب جوشانید، به طور مداوم آب را تغییر دهید تا پاک شود.
وقتی روشن شد، با شکر جوش می شود تا شکر حل شود
حرارت 2 فنجان روغن تا تقریبا سیگار کشیدن، سپس گردو عمیق سرخ کرده تا زمانی که آنها براق و قهوه ای، دیگر طلایی نیست.
گردو را بر روی ورق کوکی قرار دهید، بگذارید سرد باشد.
مخلوط ذرت ذرت و سفید پوستان با هم به یک بافت ضخیم، چسبنده و خوب با میگو مخلوط کنید. کنار گذاشتن مخلوط عسل، سس مایونز، آب لیمو و شیر تغلیظ شده در یک کاسه متوسط ​​تا صاف.

حرارت دادن روغن تا جوشاندن، سپس میگو تا سرخ شده طلایی.
تخلیه، سپس مخلوط سس مایونز عسل. خوب مخلوط کنید، با گردو بپاشید، و بر روی یک وعده قرار دهید.
دستور العمل برای خرچنگ گردو عسل با مجوز از وب سایت shrimp.com مجددا چاپ شده است.

امتیاز خواننده : 5 از 5 ستاره
نظرات: برجسته! هفت نفر در خانه من با پنج نوجوان بودن وجود دارد. همه آن را دوست داشتند و من دوباره و دوباره آن را خواهم ساخت. آنها برای ناهار خود در حال مبارزه هستند.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 703
چربی کل 22 گرم
چربی های اشباع شده 3 گرم
چربی غیر اشباع 5 گرم
کلسترول 232 میلی گرم
سدیم 1،080 میلی گرم
کربوهیدرات ها 94 گرم
فیبر رژیمی 3 گرم
پروتئین 35 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)