دستور العمل پالئونی مارتینی

من الهامبخش نبود که یک کوکتل فاکس را بطور لزوما انجام دهم، زیرا طعم یک نوشیدنی سخت را از دست دادم. اغلب یک نوشیدنی فانتزی یک جشن را نشان می دهد که آیا این یک تولد است، یک امتحان که گذشت یا یک رکورد شخصی شکسته شد.

بدن این سموم یا کالری اضافی مرتبط با مشروبات الکلی یا مشروبات الکلی نیاز ندارد. به طور طبیعی من یک نوشیدنی طعم دهنده ای ایجاد کردم که می توانست با لذت بردن از آن لذت ببرد. پس از همه، این پالو مارتینی شامل یکی از مواد مورد علاقه من .... زیتون سبز است. زیتون های سبز هندی و خوشمزه هستند. زیتون سبز نیز یک منبع عالی ویتامین است. به ویژه ویتامین های A و E که می توانند به جلوگیری از سرطان کمک کنند و همچنین سلامت چشم را ارتقاء بخشند.

نگران آب سولتزر هستید؟ مجله تایم یک مقاله عالی دارد "آیا باید آب شرب Seltzer را بخورم؟" که اطلاعات سلامت سلتر را توضیح می دهد و آنچه پزشکان متخصص در مورد تاثیر آن در سلامت می گویند. به هیچ وجه شگفت انگیز، آن شامل بسیاری از مزایای آب معمولی است و جایگزین مناسب برای سلامتی سالم شیرین شیرین شیرین است. اگر شما مصمم به نوشیدن سولتزر نیستید یا فقط با روده خود نشسته اید، نگران نباشید. نگران نباشید، آب معمولی را استفاده کنید، آن را هنوز هم طعم عالی و شما هنوز هم به خوردن زیتون!

این "کوکتل" کمی دوست داشتنی نیز کمی پیچیده است. به جای ودکا یا جین، ما آن را با آب سودا جایگزین می کنیم. این بدان معناست که کربناته دارد. بنابراین، شما کمی با حباب با هر شیرین کاری می کنید. طعم و مزه شگفت آور است خوب است و اگر شما می خواهید کثیف Paleo Martini به سادگی در کمی از آب زیتون swishing.

پیاز ترشی نیز می تواند جایگزین شود اگر شما از طرفداران زیتون سبز نیستید، فقط تا زمانی که آب نمک بدون شکر تصفیه نشده باشد.

این کوکتل فاکس را می توان برای هر مناسبت، برای یک، برای چهار مهمان، و یا برای هیچ مهمان. این ساده، غیر قابل انکار ارزان و فوق العاده سریع است. چیزی که مورد علاقه من است این است که یک شیشه واقعا هنری پیدا کنم و آن را به لبه پر کنم. لذت بردن!

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

یک فنجان آب سولتزر و 1 قاشق غذاخوری آب زیتون مانزانیله را در یک شیکر کوکتل قرار دهید و آن را به آرامی مخلوط کنید. (اگر شما یک شیکر کوکتل نداشته باشید، به راحتی آنها را در یک شیشه کوکتل قرار دهید.)

سه زیتون را در یک دندانپزشک قرار دهید و در شیشه کوکتل قرار دهید. لذت بردن!

شیشه: به دنبال برخی از شیشه های مد روز؟ این مقاله Buzzfeed "37 عینک منحصر به فرد به شما می دهد ساعت مبارک خود را حتی شادتر" دارای چندین ایده را انتخاب کنید!

عینک های مارتینی را به صورت مکعب شکل شماره 14 ببرید! این می تواند برای سرگرمی هر مهمان عالی باشد!

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 135
چربی کل 15 گرم
چربی های اشباع شده 2 گرم
چربی غیر اشباع 11 گرم
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 102 میلی گرم
کربوهیدرات ها 1 گرم
فیبر رژیمی 0 گرم
پروتئین 0 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)