چیزی شبیه بیدار شدن از بوی خوشمزه این دستور غذا در پخت و پز آهسته شما وجود دارد. تقریبا همانطور که صبحانه آماده است و منتظر شماست!
هنگام ساخت این دستور غذا برای کیک پودر کاکائو، از تخیل خود استفاده کنید. به جای ژامبون بژکان کانادا را امتحان کنید. استفاده از پنیر هوارتی یا سوئیس به جای چدور. اگر غذاهای داغ را دوست دارید، بعضی از فلفل ها را اضافه کنید. اما شما باید از سیب زمینی، تخم مرغ و شیر بدون تغییر استفاده کنید. آنها ساختار دستور غذا را ارائه می دهند.
این یک دستور عالی برای سرگرمی است. این دستور غذا حداقل هشت نفر را تغذیه می کند و از آنجایی که شبانه آشپزی می کند، شما مجبور نیستید صبح بخورید تا آن را خدمت کنید. سپس لذت ببرید
برخی از میوه های تازه، قهوه، آب پرتقال و شیر همه شما باید با این دستور العمل خدمت کنید، زیرا آن شامل سیب زمینی، ژامبون، تخم مرغ، پنیر و سبزیجات است. نتیجه نهایی یک نعلبکی نعناع با طعم و رنگ است. لذت بردن از هر گزش
آنچه شما نیاز دارید
- 1 (32 اونس) کیسه یخ زده
- سس گوجهفرنگی قهوهای مایل به زرد نیست، باز نشده است
- 1 گرم پخته پنیر، مکعب
- 1 پیاز، خرد شده
- 1 فلفل قرمز یا سبز قرمز، خرد شده
- 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
- 1-1 / 2 فنجان شلتارد پنیر چدار
- 12 تخم مرغ
- 1 فنجان شیر کامل
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1/2 قاشق چای خوری فلفل
- 1/2 قاشق چای خوری برگ های تایلندی خشک شده
چگونه آن را بسازیم
- اسپری داخل یک پخت آهسته 4 کیلو گرم با اسپری پخت و پز نانسیتیک .
- در یک کاسه کوچک، فلفل پیاز و فلفل قرمز سبز یا قرمز را در روغن زیتون گرم کنید تا گرمای متوسط تا زمانی که سبزیجات شفاف نباشند. حدود 10 دقیقه بگذارید.
- یک سوم سیبزمینی قهوه ای قهوه ای یخ زده را در ظرف آهنی بگذارید. یک سوم از ژامبون، پیاز و فلفل سبز را اضافه کنید و پنیر را اضافه کنید. تکرار لایه ها، پایان دادن به پنیر.
- در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ، شیر و ادویه ها را تا حد زیادی مخلوط کنید. مخلوط تخم مرغ را بر روی اجاق های آهنی پر کنید، پوشش دهید و کم کنید.
- این ظرف را برای 8 تا 10 ساعت طرز تهیه یا قبل از اینکه تخم مرغ را تنظیم کنید و تخم مرغ را به دمای 160 درجه فارنهایت طبق آزمایش با دماسنج مواد غذایی آزمایش کنید، طبخ کنید. اگر شما می خواهید این دستور را در بالا بالا ببرید، اگر شما یک کیک کوچکتر و داغ تر پخت و پز دارید، باید حدود 4 تا 5 ساعت یا 3 تا 4 ساعت طول بکشد. دمای تخم مرغ ها را مطمئن کنید که انجام می شود.
اگر شما یک کیک پت جدید داغ تر تهیه کنید ، بعد از 6 ساعت باید این را بررسی کنید. احتمالا بعد از 7 ساعت انجام خواهد شد. تخم مرغ باید به دلیل دمای ایمنی 160 تا 165 درجه فارنهایت باشد.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 573 |
| چربی کل | 35 گرم |
| چربی های اشباع شده | 12 گرم |
| چربی غیر اشباع | 14 گرم |
| کلسترول | 318 میلی گرم |
| سدیم | 999 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 36 گرم |
| فیبر رژیمی | 4 گرم |
| پروتئین | 29 گرم |