نان خیس می شود، بر روی ورقه پخت قرار می گیرد، سپس یک شام را سرد می کند. این یک صبحانه عالی برای آماده شدن برای مهمانان شبانه است.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/4 فنجان کره (دمای اتاق)
- 12 برش
- تکه های نان فرانسوی (ضخامت 3/4 اینچ)
- 6 تخم مرغ
- 1 1/2 فنجان شیر
- 4 قاشق غذاخوری شکر (دانه)
- 2 قاشق غذاخوری شربت افرا (یا شربت طلایی طلایی)
- 1 1/2 قاشق چای خوری وانیل
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- اختیاری: قند پودر، اختیاری
- طعم دهنده: شربت افرا یا شربت دیگر برای خدمت
چگونه آن را بسازیم
- 1/4 فنجان کره را در قسمت پایین پانل بزرگ و کم عمق مانند یک پانل رول ژله قرار دهید .
- تکه های نان را روی کره تنظیم کنید.
- در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ، شیر، شکر، شربت افرا، وانیل و نمک را به خوبی مخلوط کنید. مخلوط را روی نان بگذارید. چرخش نان را به طور کامل کتک بزنید.
- پوشش پان با بسته بندی پلاستیکی و یک شبه یخچال نگه دارید.
- کوره را به دمای 400 درجه پیش گرم کنید.
- پخت برای 10 دقیقه. نان را عوض کنید و تا زمانیکه طلایی قهوه ای، حدود 5 تا 8 دقیقه طول بکشد، نان را ادامه دهید.
- تست فرانسوی پخته شده را برای تهیه پلو و یا صفحات جداگانه انتقال دهید.
- در صورت تمایل، با شکر پودری شسته شود.
- بلافاصله با شربت سرو کنید.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
توت فرنگی کدو تنبل با شربت سیب شراب
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 263 |
| چربی کل | 15 گرم |
| چربی های اشباع شده | 8 گرم |
| چربی غیر اشباع | 5 گرم |
| کلسترول | 235 میلی گرم |
| سدیم | 155 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 21 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 10 گرم |