این کوفته های بلوند - همچنین به عنوان بلندی ها - یک خانواده خانواده سنتی هستند، ساخته شده با قند قهوه ای، تراشه های شکلات، و گردو خرد شده. اگر تمایل دارید که گردو را از بین ببرید و برخی از تراشه های شکلات اضافی را اضافه کنید، اگر دوست دارید. شما همچنین می توانید پاستا را در آکواریوم ها استفاده کنید. تراشههای شکلات سفید یا تراشههای Butterscotch میتوانند برای تراشههای شکلات جایگزین شوند.
تفاوت بین Blondies و Brownies
یک بلاندی یک کوکی است که براساس شکر قهوه ای است. آنها حاوی شکلات یا شکلات نیستند، به غیر از تراشه های شکلات اختیاری در میان سایر افزودنی های اختیاری، از جمله نارگیل و آجیل خرد شده. به طور معمول آنها بیرون زده شده اند، اما گاهی اوقات گرد و غبار شکر قنادی را نشان می دهند.
یک کوفته شیری ساخته شده با پودر کاکائو یا شکلات ذوب شده است، و اغلب شامل آجیل خرد شده است و گاهی اوقات با سرآشفتگی شکلات سرپوشیده می شود.
آنچه شما نیاز دارید
- 4 اونس کره یا مارگارین (نرم کننده)
- 1 فنجان شکر قهوه ای قهوه ای (بسته بندی شده)
- 1 عدد تخم مرغ بزرگ
- 1 فنجان آرد (همه منظوره)
- 1/4 قاشق چای خوری پودر پخت
- 1/8 قاشق چای خوری سودا
- نمک خرج کنید
- 1/2 تا 1 فنجان گردو (خرد شده)
- 1 فنجان شکلات نیمه شکلات
چگونه آن را بسازیم
- ته ته ته ته ته ته 350 درجه فارنهایت
- روغن زیتون و آرد یک پانل پخت 7 تا 11 اینچ
- در یک کاسه بزرگ، کره و قهوه قهوه را با هم مخلوط کنید. تخم مرغ را اضافه کنید تا خوب ترکیب شود.
- در یک کاسه متوسط جدا، با هم آرد، پودر پودر، نوشابه و نمک را بشویید. اضافه کردن به مخلوط خامه ترکیب تا زمانی که به خوبی ترکیب شده است. آجیل و چیپس شکلات را مخلوط کنید.
- خمیر را در تابه آماده کنید.
- پخت 20 تا 25 دقیقه.
- این قهوه ها بسیار سریع است، بنابراین مطمئن شوید که شروع به چک کردن علامت 20 دقیقه ای کنید.
دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
---|---|
کالری | 283 |
چربی کل | 17 گرم |
چربی های اشباع شده | 5 گرم |
چربی غیر اشباع | 5 گرم |
کلسترول | 76 میلی گرم |
سدیم | 263 میلی گرم |
کربوهیدرات ها | 30 گرم |
فیبر رژیمی | 2 گرم |
پروتئین | 5 گرم |