به دنبال چیزی جدید برای انجام تمام سیب های خرچنگ اضافی از درخت سیب خرچنگ خود را؟ این ترشیاب سیب خرچنگ دار با سرکه، شکر و ادویه جات ترشی جات را امتحان کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 6 فنجان سرکه سیب سیب
- 8 فنجان شکر قهوه ای
- 2 قاشق چای خوری کل میخک
- 3 میله دارچین
- 8 پوند سیب خرچنگ (ترک ساقه)
چگونه آن را بسازیم
- سرکه و قند را مخلوط کنید. به جوش آوردن
- ادویه جات را در یک کیسه جلیقه قرار دهید. سیب خرچنگ و کیسه ادویه را به شربت اضافه کنید و تا زمانی که سیب ها منعکس نگردند، جوشانید.
- میوه را با یک قاشق چاقو بردارید و به داخل شیشه های استریل شده گرم کنید . پور در شربت. مهر.
- Crabapples فرآیند را در یک کانن آب جوش 20 دقیقه نگه دارید. از 1001 تا 3000 فوت ارتفاع، روند برای 25 دقیقه. برای 3001 تا 6000 فوت در ارتفاع، روند 30 دقیقه طول می کشد. بیش از 6000 فوت، روند 35 دقیقه.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 209 |
| چربی کل | 4 گرم |
| چربی های اشباع شده | 2 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 12 میلی گرم |
| سدیم | 55 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 38 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 4 گرم |