در شرق (چین، تایوان و هنگ کنگ) ما معتقدیم که یک درمان طبیعی داریم که سینه های زنان را بزرگتر می کند. اگر از یک شخص چینی بپرسید که چه نوع غذا می تواند به سینه های خانم ها کمک کند، 99 درصد از مردم به شما "پاپایا سبز / سالم" پاسخ خواهند داد.
اما چرا مردم معتقدند پاپایا سبز درمان برای افزایش سینه های بزرگ است؟ ظاهرا پاپایا سبز در آنزیم ها بالا است و آنزیم ها می توانند پروتئین ها را تجزیه کنند و به بدن کمک کنند که این پروتئین ها را جذب کنند که برای بزرگ شدن پستان مناسب است. همانطور که من از آموزش پزشکی ندارم، نمی خواهم به شما قول بدهم که اگر این دستور العمل را امتحان کنید قطعا سینه های خود را بزرگتر خواهید کرد اما هر روز صبحانه خوشمزه و سالم نخواهید داشت. چیز دیگری این است که شما واقعا میخواهید این سوپ را امتحان کنید یا هدف رشد سینه های خود را انجام دهید وقتی که شما هنوز هم به عنوان یک نوجوان یا نوجوان پیشرو هستید. برای اینکه سینه های شما در سن 30 یا 40 سالگی رشد پیدا کند، خیلی سخت می شود و حتی 50 سالگی هم نیست.
من در برخی از فرهنگ ها می دانم که مردم حتی اعتقاد دارند خوردن پاپایا سبز می تواند به مادرانی که شیرده هستند کمک کند تا شیره شیر بیشتری تولید کنند. من قبل از آنکه دخترم متولد شد سعی کردم آن را انجام دهم، اما فکر می کنم فقط کمی به من کمک کرد، اما همانطور که گفتم قبل از اینکه نوشیدن این سوپ خوشمزه اغلب آسیب نرسانید، هیچ مشکلی وجود ندارد. چند مزیت دیگر سلامت در مورد پاپایا سبز وجود دارد.
- پاپایا سبز پتاسیم بالا است. خوردن غذای پتاسیم بالا می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی و بیماری قلبی را کاهش دهد. پاپایا سبز دارای پتاسیم بالاتری نسبت به پاپایا رسیده است. ممکن است متوجه شوید که میوه رسیده است، این مزایای سلامتی شروع به تخلیه می کند.
- پاپایین در پاپایا سبز یافت می شود. پاپاین یک نوع از آنزیم های پروتئین هضم است که معمولا توسط مردم برای نرم کردن گوشت استفاده می شود. اگر پاپائین را به عنوان یک مکمل سلامت مصرف کنید، می تواند عملکرد سیستم گوارش شما را بهتر کند.
- پاپائین نیز به عنوان یک درمان برای کاهش التهاب شناخته شده است.
- غنی فیبر
- پاپایا سبز پر از ویتامین A است
- ظاهرا جادوی دیگری از پاپایا سبز این است که می تواند به شما کمک کند تا چرخه قاعدگی نامنظم خود را دوباره در مسیر حرکت دهید. این به این دلیل است که پاپایا سبز می تواند به عضلات در رحم شما کمک کند.
گرچه پاپایا سبز همانطور که قبلا ذکر شد، از بسیاری از مزایای بهداشتی نیز برخوردار است، پاپایا سبز همچنین می تواند به تماس با عضلات رحم شما کمک کند، بنابراین لطفا از مصرف پاپایا سبز در دوران بارداری اجتناب کنید. غذای دیگر در فرهنگ غذای چینی که عملکرد مشابهی دارد "روغن کنجد تفت داده شده" است که همچنین به عضلات رحم شما کمک می کند بنابراین پس از زایمان، بسیاری از خانم های چینی و تایوانی که سوپ مرغ روغن زیتون یا دستور العمل های دیگر را مصرف می کنند وجود دارد با روغن کنجد تند پخته شده.
پاپایا سبز به هضم بدن ما کمک می کند و "پروتئین" را تجزیه می کند، بنابراین من توصیه می کنم به مصرف پاپایا سبز با گوشت یا ماهی. این دستورالعمل برای "پاپایا سبز و سوپ گوشت خوک" (青 木瓜 燉 排骨) راه مورد علاقه من برای خوردن پاپایا سبز است.
اگر طرفدار رب گوشت خوک نیستید، می توانید ریش خوک را به پاهای مرغ یا سینه تغییر دهید. برخی از افراد ممکن است بدانند که چه چیزی پاپایا سبز را دوست دارد؟ صادقانه فکر نکنم پاپایا سبز طعم قوی دارد. در مقایسه با پاپایا رسیده، طعم مختلفی دارد. بافت قوی تر از پاپایا رسیده است و پس از پخت و پز کاملا نرم می شود.
شما می توانید پاپایا سبز را در یک سوپرمارکت چینی یا آسیایی خریداری کنید، اما اگر شما هیچ سوپرمارکت چینی یا آسیایی را در محلی ندارید، در واقع می توانید در آمازون (حداقل در زمان نوشتن این مقاله) خریداری کنید. قیمت گرانتر از سوپرمارکت چینی یا سوپر مارکت آسیا است، اما اگر دسترسی به یک سوپرمارکت چینی یا آسیایی نداشته باشید، بسیار ساده تر است.
سوپ چینی عموما بسیار متفاوت با سوپ غربی است. سوپ غربی معمولا کاملا ضخیم است اما سوپ چینی نقدینگی بیشتری دارد و شما می توانید مواد تشکیل دهنده را در شکل های تاس، قطعه ای یا ژولین مشاهده کنید. سوپ برای شما مناسب است و مصرف روزانه می تواند به شما کمک کند هیدرات و بدن خود را پاک کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- بعضی از فلفل سفید زمستانه به مزه
- نمک واسه مزه، نمک برای طعم دادن
چگونه آن را بسازیم
روش:
- یک گلدان آب را بجوشانید و دنده های بز را تمیز کنید. این دنده ها را تمیز می کند و خاک را از استخوان ها حذف می کند. شما می بینید که خاک بیش از حد، به عنوان مثال، خون، شناور در بالای آب است. هنگامی که این را می بینید، شستن دندان ها را در آب سرد انجام دهید. به یاد داشته باشید که گلدان را نیز بشویید.
- دوباره دندانه ها را به گلدان همراه با زنجبیل و حدود 2 لیتر آب سرد اضافه کنید و آن را جوش دهید. هنگامی که به جوش می رسد حرارت را کاهش می دهد و 1.5 ساعت بجوش می گذارد.
- دانه های پاپایا سبز را بریزید و بشویید. تپه پاپایا و برای هویج، شما می توانید از یک برش حلقه استفاده کنید تا آن را به شکل گل تبدیل کنید (اگر می خواهید این کار را انجام دهید).
- پاپایا را به گلدان بگذارید و دندان ها را طبخ کنید تا پاپایا نرم شده باشد. سوپ را با فلفل سفید نمک و فلفل را در فصل. هنگامی که پاپایا نرم است این ظرف آماده خدمت است.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 0 |
| چربی کل | 0 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 75 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 0 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |