اگر از پای هلو یا زردآلو استفاده میکنید، باید این آسانسور پاپایا پیتزا را برای لمس مناطق گرمسیری امتحان کنید. برای من پاپایا طعم میوه ای استوایی با قهوه تلخ دارد. این دستور غذای پاپایا با طعم تلخ برای تکه های پاپایا تازه و ترکیبی از ادویه خوشمزه از جمله دارچین، چاشنی گندم و آلبالو است. با استفاده از شکر قهوه ای مایل به قهوه و قند سفید نیز غلیظ به پر کردن می دهد.
با استفاده از یک پودر کراکر خرد شده از قبل ساخته شده، این دسر سریع و آسان است، اما اجازه می دهد تا زمان خنک کننده قبل از خدمت. این پای به اندازه کافی مناسب است که به تنهایی خدمت می کند، اما شما همواره می توانید یک کیک خرد شده یا کیک یخی از بستنی وانیل مورد علاقه خود اضافه کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1/2 فنجان شکر قهوه ای روشن
- 1/4 فنجان قند سفید گرانول
- 2 فنجان (حدود 1 پاپایا متوسط) پاپایا تازه به داخل مکعب های 1 اینچ بریزید
- 1 قاشق چایخوری دارچین زمستانه
- 1/2 قاشق چای خوری چاشنی زمستانه
- 1/4 قاشق چای خوری کره زمین
- 1/8 قاشق چایخوری نمک کوشر
- 1 تخم مرغ بزرگ، ضرب و شتم
- 1 (9 اینچ) کراکر کراکر برنج *
- کار با پاپایا تازه می تواند برای آشپزخانه های مبتدی شروع به کار کند زیرا هنوز هم کمی میوه ای عجیب و غریب به طور متوسط آمریکایی است. برای راهنمایی در انتخاب بهترین پاپایا تازه و ذخیره آن در خانه، مطمئن شوید که ما را چک کنید
- راهنمای نگهداری پاپایا و انتخاب . برای راهنمایی در مورد پاپایا برای پخت و پز، این چگونگی برش و آماده سازی فیلم پاپایا را بررسی کنید.
- اگر چه پاپایا تازه برای این دستور العمل ایده آل است و به طور کلی می تواند به دلیل واردات در سراسر جهان پیدا شود، اگر نتوانید شیرینی پاپایا تازه پیدا کنید، می توانید از تکه های پاپایا یخ زده استفاده کنید که به طور معمول در اوج طراوت آنها فریز شده است. فقط مطمئن شوید که توجه داشته باشید که ممکن است یک مایع و یک بافت نرمتر وجود داشته باشد.
- هنگامی که به دستورالعمل هایی برای پوسته کراکر گراهام می آید، می توانید هر پوسته پیش ساخته شده را از فروشگاه مواد غذایی خریداری کنید و یا می توانید خود را با این انتخاب کنید
- پوسته کراکر گراهام برای کیک دستور العمل .
چگونه آن را بسازیم
- کوره را به دمای 350 درجه فارنهایت برسانید.
- شکر شکر قهوه ای و قند سفید را با هم مخلوط کنید. اضافه کردن پاپایا و پرت کردن به کت. اجازه دهید مخلوط به مدت 10 دقیقه بماند.
- پاپایا را با آبمیوه خود در یک ظرف پودر سنگین قرار دهید. شستن 10 دقیقه.
- بعد از 10 دقیقه اول، با دارچین ، چیپس ، آلبالو و نمک هم بزنید.
- پاپایا و ادویه ها را برای 10 دقیقه ادامه دهید، گاهی اوقات تکان دهید، تا زمانی که میوه نرم شده، اما از بین نمی رود.
- مخلوط پاپایا را از گرما بیرون بیاورید تا خنک شود.
- پس از سرد شدن، با هم بزنید تا تخم مرغ مورد ضرب و شتم را به خوبی ترکیب کنید، مراقب باشید که میوه را درون تکه ها قرار دهید.
- پر کردن پاپایا را به پوسته پنیر اضافه کنید. پخت حدود 45 دقیقه.
- قبل از خدمت کردن پاپایا تازه پخته شود.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 178 |
| چربی کل | 4 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 113 میلی گرم |
| سدیم | 132 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 31 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 5 گرم |