استامز هامبورگ خرد شده با گرانبها

گوشت گاو و پیاز این شربت های طعم دهنده همبرگر را خرد می کنند. از این ظرف آسان استفاده کنید. این دستور العمل پرنعمت مطمئن شوید برای بازگرداندن خاطرات!

این نوشیدنی های فوق العاده همبرگر را با سیبزمینی پوره و سبزیجات جانبی مورد علاقه خودتان یا یک سالاد سرو کنید.

آنچه شما نیاز دارید

در یک کاسه بزرگ، گوشت گاو، آب، نمک، فلفل و خرده نان را ترکیب کنید . کاملا مخلوط کنید
مخلوط گوشت گاو را به 4 تکه بزرگ بزنید.
در یک کباب بزرگ با بیش از حد گرم، همبرگر قهوه ای قهوه ای در یک طرف. پیچ و مهره را بردارید و پیاز را بریزید. قهوه ای به آرامی.
قارچ را اضافه کنید، تابه را بپوشانید و گرما را کم کنید. همبرگرها را به مدت 30 تا 40 دقیقه بگذارید.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	442
چربی کل	16 گرم
چربی های اشباع شده	7 گرم
چربی غیر اشباع	7 گرم
کلسترول	101 میلی گرم
سدیم	2292 میلی گرم
کربوهیدرات ها	35 گرم
فیبر رژیمی	2 گرم
پروتئین	38 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)