ممکن است عجیب و غریب به نظر برسد، اما Oreos Nabisco در واقع حاوی مواد تشکیل دهنده لبنی و یا حیوانی نیست. آنها به عنوان "لبنی بدون" نامگذاری شده اند، بنابراین ممکن است حاوی عناصر کمیاب از فرآورده های لبنی باشد، بنابراین می توانید از کوکی دیگری از ویفر های غیر لبنی استفاده کنید، مانند کوکی های شیرین گندم رایگان نیومن O که در عکس استفاده می شود !
ایده آل با پنیر های لبنی و یا این کرم پایه Oreo Free-Free ، شما دوباره و دوباره دوباره به این دستور العمل بازگشت!
آنچه شما نیاز دارید
- 1 کوکی های بسته 16 اونس (ویفر، مانند Oreo یا Newman O)
- 7 قاشق غذاخوری مارگارین (سویا، ذوب، بدون لبنیات)
- 1 قاشق غذاخوری. قند
چگونه آن را بسازیم
- ته ته ته ته ته ته ته 400 درجه فارنهایت را به آرامی روغن بگذارید و بگذارید 9 لیتر بریزد.
- در یک مخلوط کن، کوکی ها را فرآوری کنید تا مخلوط بسیار شبیه دانه های بسیار خوب باشد. کپک ها را به یک کاسه مخلوط انتقال دهید و با مارگارین سویا و شکر بدون ذوب شیرین مخلوط کنید تا خوب مخلوط شود. برای تهیه پیت تهیه کنید و حدود 10 دقیقه آن را بپاشید و یا تا زمانی که به طور یکسان قهوه ای شود. استفاده از پنیرهای کیک و لبنی بدون لبنیات.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 108 |
| چربی کل | 6 گرم |
| چربی های اشباع شده | 1 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 92 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 11 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |