چگونه می توان کاسه سوپ کدو تنبل کوچک را انتخاب کرد

01 از 06

قاشق غذاخوری را بریزید

در بسیاری از فروشگاه های پخت و پز، کاسه های سرامیکی کدو مانند شکل می گیرند، اما شما می توانید کاسه های خود را با کدو تنبل درست کنید. و شما فقط باید در این کاسه سوپ کدو تنبل تهیه کنید؛ آنها برای هر نوع غذا، سالاد، دسر یا نوع دیگری از سوپ یا خورشید مناسب هستند.

برای تهیه آنها، به کدو تنبل کوچک (حدود 6 اینچ قطر)، روغن زیتون، نمک و فلفل نیاز دارید. تجهیزات پخت و پز شما نیاز به یک چاقوی چاقو، یک قاشق و یا یک قلم مو، یک ورق ورق و یک قاشق غذاخوری گریپ فروت یا قاشق جدول معمولی دارد.

برای شروع، درجه حرارت را 350 درجه فارنهایت را گرم کنید. کدو تنبل را بشویید و خشک کنید، سپس هر کدو تنبل را برش دهید، به طوری که اگر انگشتتان را بر روی یک انگشتر چوبی قرار دهید .

02 از 06

بالا بردن کدو تنبل را بردارید

کدو را با ساقه خود درک کنید و کشمکش را از بالا بردارید. اطمینان حاصل کنید که در بالای کدو تنبل به اندازه کافی به اندازه کافی بزرگ شده اید تا بتوانید آن را به عنوان یک کاسه استفاده کنید. اگر نه، اکنون وقت آن رسیده است که باز کردن کمی گستردهتر شود. شما می توانید از Topkin کدو تنبل (توجه داشته باشید که آنها عالی برای کمپوست).

03 از 06

تمیز کردن کاسه کدو تنبل

با استفاده از یک قاشق مرغ گریپ فروت یا یک قاشق معمولی، پالپ و بذر را از کدو تنبل کاشتید، تا آنجا که ممکن است از داخل کدو تنبل خرد شود. در صورت لزوم، از قاشق گریپ فروت یا چاقو استفاده کنید تا داخل داخل کدو خرد شود تا باز شدن بالای آن کمی بزرگتر شود. این وقت گیر است، اما مهم است که قبل از رفتن به مرحله بعدی، از "کدو تنبل" حذف شود.

04 از 06

کاسه کدو تنبل را فصل کنید

داخل روغن کدو تنبل را با روغن زیتون بریزید و با نمک و فلفل بپاشید. سعی کنید از روغن زیتون در خارج از پوست کدو تنبل استفاده نکنید، زیرا وقتی شما آنها را بخورید، می توانید پوست را از بین ببرید یا از بین ببرید. این یک خطای مهلک نیست، اما کاسه ها به نظر نمیرسد با عالئم سوختگی روی آنها باشد. و ریزش روغن می تواند ظرف پودر را کمی خرد کند.

توجه داشته باشید اگر قصد دارید یک سوپ شیرین یا یک دسر را در کاسه کدو تنبل خود بخورید، می توانید نمک را با شکر در این مرحله جایگزین کنید و از روغن نارگیل یا روغن خنثی مانند نارگیل به جای روغن زیتون استفاده کنید. اگر شما از روغن نارگیل استفاده می کنید، کاسه کدو تنبل شما ممکن است کمی کمی سریع تر پخته شود، بنابراین زمان پخت خود را مطابق با آن تنظیم کنید.

05 از 06

کاسه کدو تنبل را پخت

کاسه کدو تنبل را بر روی ورق ورق قرار دهید و در دمای 350 درجه فارنهایت 20 تا 30 دقیقه بپزید و یا تا زمانی که گوشت داخل کاسه کدو تنبل در هنگام سوراخ شدن با یک چنگال مناقصه باشد (مراقب باشید هنگام انجام این آزمایش، از آنجا که گوشت کدو بسیار داغ است ) اگر از روغن نارگیل به جای روغن زیتون در داخل کاسه کدو تنبل استفاده کردید، ممکن است بخواهید که دمای را کاهش دهید یا مدت زمان پخت را با چند دقیقه کاهش دهید.

06 از 06

خدمت

بگذارید کدو تنبل کمی قبل از پر کردن آنها با سوپ، و یا هر ظرفی که قصد دارید آن را خدمت بپزید، کمی سرد کنید. و به یاد داشته باشید: گوشت داخل کاسه خوراکی و خوشمزه است.