کوفته آهسته، سیب زمینی سرخ مایل به قرمز کشور سبک

رنده های بی شکل کشور با یک سس شیرین و تازه سیب زمینی سرخ مایل به قرمز و آهسته پخته شده به کمال دلخواه یکپارچه می شوند. این سینه ها را با سیب زمینی شیرین و لوبیا سبز برای سقوط یا غذای زمستانی خوشمزدید. مخلوط قهوه ای افرا و قهوه قهوه به راحتی خوشه می دهد.

این ربان های کشور را با برنج داغ یا رشته فرنگی تهیه کنید.

همچنین مشاهده کنید
سبک های سبک کشور کباب سبک
سیب زمینی سرخ شده با سیب زمینی سرخ شده در کشور ساخته شده است

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

  1. در یک کاسه سیب زمینی، شربت افرا، شکر قهوه ای، مرغ یا آب و سیب را ترکیب کنید. ظرف را روی گرمای متوسط ​​متوسط ​​قرار دهید و به جوش بیاورید. کاهش گرما را به حد متوسط ​​و 5 دقیقه بجوشانید. خردل دیوون، دارچین، و ماکارونی را هم بزنید.
  2. پیاز ها را در انتهای ظروف سفال قرار دهید.
  3. سس گوشت خوک کشور را بر روی پیاز بگذارید و سپس سس قره قاط را روی هم رنده کنید. پوشش را روی 6 تا 8 ساعت بگذارید و یا تا زمانی که گوشت خوک مناقصه نباشد.
  1. برای ضخیم شدن سس (اختیاری)، گوشت خوک را بر روی یک پالت بریزید و با گرم نگه داشتن فویل بپوشانید.
  2. مایع را به یک ظرف بخورید و چربی اضافی را از بین ببرید. مایعات را به گرمای زیاد جوشانید. حرارت را به محيط كاهش دهيد تا 3 تا 5 دقيقه طبخ كنيد يا تا زماني كه مايعات كوچك كاهش يابند و طعم بيشتر متمركز مي شوند (ترك خوردگي در دوره طولاني مدت پخت و پز موجب كاهش آب جويدن و ديگر مايعات مي شود).
  3. قرص ذرت را با 1 تا 2 قاشق غذاخوری آب سرد مخلوط کرده و آن را صاف کنید. مخلوط کردن با مایعات و ادامه دادن به پخت و پز تا زمانی که ضخیم شود.
دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 315
چربی کل 3 گرم
چربی های اشباع شده 1 گرم
چربی غیر اشباع 0 گرم
کلسترول 528 میلی گرم
سدیم 149 میلی گرم
کربوهیدرات ها 34 گرم
فیبر رژیمی 2 گرم
پروتئین 36 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)