کیک کیک شیرین و ترش

کیک های خوراکی شیرین و ترش فوق العاده آسان برای آماده سازی و طبخ با یک سس ساده سس آسیایی و آناناس هستند.

این کیک های خوراکی یک غذای عالی است و یا به عنوان یک ظرف اصلی با برنج گرم و پخته یا نانوی سبک آسیایی و یک سالاد سیب زمینی بریزید .

آنچه شما نیاز دارید

چگونه آن را بسازیم

  1. در یک کاسه بزرگ، گوشت زمین را با تخم مرغ مورد ضرب و شتم، 1 قاشق غذاخوری ذرت، نمک و فلفل، 2 قاشق غذا خوری سس سویا، خرده نان و پیاز خرد شده ترکیب کنید. شکل را به 1 1/2 در توپ های گوشتی شکل دهید.
  2. در یک کاسه بزرگ بر روی گرمای متوسط، کباب های کوچک قهوه ای قهوه ای در روغن نباتی. تخلیه خوب اگر شما ترجیح می دهید، شما همچنین می توانید کیک های خوراکی را در یک پانل پخت سوپ فویل در یک کوره 350 درجه فارنهایت به مدت 15 تا 20 دقیقه پخت کنید.
  1. توپ های خوراکی قهوه ای را به آرامی پخته کنید.
  2. در یک کاسه کوچک، سرکه، ذرت ذرت، قند، 1 قاشق غذاخوری سس سویا و فلفل را ترکیب کنید. مخلوط کنید. پور بیش از کباب پز
  3. برای مدت 5 تا 7 ساعت روی سر و گردن بگذارید.
  4. در 30 دقیقه آخر پخت و پز، با آب آناناس مخلوط کنید. اگر آب بیشتر از حد مطلوب باشد، ترشی ذرت را با یک آب سرد کمی بیشتر ترکیب کنید و تا زمانی که ضخیم شود، آن را تکان دهید.
  5. این کیک های خوراکی شیرین و ترش را با برنج داغ یا رشته فرنگی تهیه کنید.
دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری 1155
چربی کل 19 گرم
چربی های اشباع شده 6 گرم
چربی غیر اشباع 8 گرم
کلسترول 153 میلی گرم
سدیم 544 میلی گرم
کربوهیدرات ها 190 گرم
فیبر رژیمی 5 گرم
پروتئین 49 گرم
(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)