این هویج لعابدار آهنین با ترکیبی از شیرین و معطر شگفت انگیز دارچین، نارنگی تازه و آب و شکر قهوه ای طعم دارد. ظرف هویج تصویری با هویج بنفش ساخته شده است، به همین دلیل آنها بیشتر شبیه چغندر در عکس هستند و سس تیره تر از هویج نارنجی است. عطر و طعم عالی بود - بسیار شبیه هویج نارنجی.
هویج یک ظرف شگفت انگیز را با ژامبون، بوقلمون و یا کبابی خوک تهیه کنید. دستور غذا به اندازه کافی برای 4 می باشد، اما به راحتی برای یک غذای تعطیلات بزرگ و یا شام پخت و پز می توان آن را ضرب کرد.
همچنین مشاهده کنید
ساده هویج عزیزم هلو
هویج یخ زده قهوه آسان
آنچه شما نیاز دارید
- هویج 1 پوند (حدود 2 فنجان برش خورده)
- 1/4 فنجان شکر قهوه ای روشن، بسته بندی شده
- خربزه و آب 1 عدد پرتقال بزرگ
- 1 قاشق غذاخوری کره
- 1/4 قاشق چایخوری دارچین زمستانه
- خرچنگ موز
- پودر نمک کوشر
- 1 قاشق غذاخوری ذرت در حلال 2 قاشق غذاخوری آب سرد
- 2 قاشق چایخوری خرد شده جعفری تازه یا سیب زمینی
چگونه آن را بسازیم
هویج را بشویید و آنها را در آب سرد سرد کنید. انتهای آن را برش دهید و آنها را به دور حدود 1/4 اینچ ضخیم تقسیم کنید. هویج قطعه ای را در یک ظروف سفالی قرار دهید.
قهوهای قهوه ای را به آهنی که همراه با نارنجی و آب میوه، کره، دارچین، ماکارونی و خرچنگ نمک اضافه کنید اضافه کنید.
ظرف را بپوشانید و حدود 3 تا 4 ساعت آن را طبخ کنید یا تا زمانی که هویج منصفانه باشد.
یا آنها را در حدود 1 1/2 تا 2 ساعت بالا ببرید.
مخلوط ذرت و مخلوط آب را به پخت آهسته اضافه کنید و آن را به بالا بچرخانید. هویج را برای 5 تا 10 دقیقه طولانی تر بپزید یا تا زمانی که سس ضخیم تر و روشن باشد.
هویج و سس را به یک ظرف خدمت انتقال دهید و با جعفری تازه یا خرد شده تازه سیراب شود.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 261 |
| چربی کل | 4 گرم |
| چربی های اشباع شده | 2 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 8 میلی گرم |
| سدیم | 164 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 55 گرم |
| فیبر رژیمی | 8 گرم |
| پروتئین | 5 گرم |