مواد غذایی گیاهخواری که در آن ساکورا تهیه شده است آسان است اما هنوز آماده ای برای شکرگذاری گیاهخواری یا هر وعده غذایی خاص است. این دستور العمل گیاهی و گیاهی است. در صورت تمایل با یک شیرینی گیاهی بخورید . رفته پایین دستور العمل چیپس های گیاهی پر شده.
آنچه شما نیاز دارید
- 3 ساکورا بلوط
- 2 قاشق غذاخوری مارگارین، نرم شده
- 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1 پیاز، منگنه
- 2 ساقه کرفس، کباب شده
- 2 سیب خرد شده
- شربت فلفل 1/4 فنجان
- 1/2 فنجان کشمش
- 1/4 قاشق چای خوری جعفری
- 1/2 قاشق چای خوری منجمد
- 1/2 قاشق چایخوری رزماری
- 1/2 قاشق چایخوری آویشن
- نمک و فلفل برای چشیدن
- 1 بسته فروشگاه خریداری ذرت پودر ذرت مخلوط (برچسب را بخوانید تا اطمینان حاصل کنید که وگان در صورت نیاز)
چگونه آن را بسازیم
- اجاق برقی قبل از حرارت تا 400 درجه.
- تقسیم هر کدو بلوط بذر را به نصف و دانه ها را حذف کنید. اسکواش را با مارگارین نرم شده بریزید و کنار بگذارید.
- در یک کاسه بزرگ، پیاز، کرفس و سیب را در روغن زیتون 6 تا 8 دقیقه صبر کنید. کاهش حرارت و شربت افرا، کشمش، گیاهان، نمک و فلفل را اضافه کنید و ترکیب کنید.
- در یک کاسه بزرگ، ترکیب مخلوط با ترکیب پیاز، کرفس و سیب را به خوبی مخلوط کنید. قاشق این مخلوط را به هر نیمه squash.
- هر اسکواش را با فویل پوشانید و 40-45 دقیقه را بپاشید یا تا زمانی که اسکواش نرم باشد. در صورت تمایل و لذت بردن از سبزیجات گیاهی تهیه کنید.