این دستور العمل ساندویچ انگشتی خیار و خامه ای آسان است برای احزاب چای بچه ها، اما همچنین می توانید آن را با ادویه جات ترشی برای طعم "بالغ" بیشتر آماده کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 نان سفید نان (مانند نان پخت و پز)
- 1/2 فنجان پنیر خامه ای (حدود 1/3 ظرف از ظرف 12 اونس پنیر خامه ای)
- 1 نازک برش خورده
- خیار انگلیسی
- آب لیمو (به طعم)
- نمک و نمک
- فلفل (به مزه)
- اختیاری: جعفری خشک (یا chives تازه خرد شده، به مزه)
چگونه آن را بسازیم
- برای هر دو تکه نان، هر دو برش را به طور مساوی با پنیر خامه ای پهن کنید.
- یک طرف ساندویچ را با خیار بریده کنید.
- فصل با آب لیمو و ادویه جات / گیاهان.
- برش ها را با هم بگذارید، دو قطعه را بریده و ساندویچ را به صورت مورب دوبار بچرخانید تا چهار ساندویچ انگشت مثلث ایجاد شود.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 36 |
| چربی کل | 3 گرم |
| چربی های اشباع شده | 2 گرم |
| چربی غیر اشباع | 1 گرم |
| کلسترول | 10 میلی گرم |
| سدیم | 41 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 1 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |