این شیرینی های شیرین آفریقایی خوشمزه (بعضی از آنها به عنوان شیرینی می گویند، در حالی که دیگران اصرار دارند که کوکی ها هستند) بیشتر به عنوان هرتزوگ به برخی از خوانندگان آفریقای جنوبی آشنا می شود. این زمان مناسبی برای تمیز کردن زمان چای Afrikaner مانند لوبیای سفت شده از کیک های هلندی است - به نظر می رسد قدیمی سیب هلندی سیب و میوه پر از vlaaien - و هنگامی که واردات عجیب و غریب از مستعمره سابق هلندی، مانند مربا زردآلو، نارگیل خشک و شکر.
آنچه شما نیاز دارید
- جعبه 1 جعبه خمیر پف دار
- 6 قاشق چای خوری مربا زردآلو
- 5 قاشق غذاخوری شکر فوق العاده
- 1/2 قاشق چای خوری پودر پخت
- 2 سفید پوستان تخم مرغ
- 3/4 فنجان نارگیل خشک شده
چگونه آن را بسازیم
- کوره را به دمای 400 درجه فارنهایت (200 درجه سانتیگراد) حرارت دهید.
- 12 سینی ظرف پتی (یا سینی کوچک کافئین) را روغن بزنید.
- 12 قاشق غذا خوری را درون مخزن بگذارید تا خمیر ها را با قارچ خرد کنید.
- قاشق چای خوری 1/2 قاشق چایخوری از جوش زردآلو به هر توخالی.
- شکر و پودر پودر را با هم مخلوط کنید.
- ضرب و شتم سفید کردن تخم مرغ را تا زمانی که سفت و در مخلوط قند سپس در نارگیل نازک شود.
- قاشق یک قاشق غذا خوری از مخلوط نعناع در بالای هر یک از خمیر مرغ پر.
- پخت برای 10 تا 15 دقیقه، یا تا زمانی که طلایی قهوه ای در بالا.
- از اجاق خارج می شود و اجازه می دهد تا روی یک قفسه خنک کننده سیم سرد شود. با قهوه یا چای سرو کنید
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 156 |
| چربی کل | 10 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 0 میلی گرم |
| سدیم | 82 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 16 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |