اگر به دنبال یک ایده وعده غذایی برای یک روز پر مشغله هستید، بیشتر به دنبال آن نباشید. این پنیر چیسببرگر خانواده تست شده و تأیید شده یک وعده غذایی است که مطمئنا حتی از خانواده پرخطر نیز برخوردار است.
پوسته ی منجمد و یا یک ورق کیک یخچال باعث می شود این پیت بسیار سریع و آسان باشد. اگر زمان داشته باشید، پوسته خانگی را ایجاد کنید. این شیرینی پردازنده غذایی بیش از 5 تا 10 دقیقه طول می کشد تا رفع شود. گوشت گاو زمین و چند نوع ادویه جات ترشی جات مانند طعم چيزburger. پر کردن گوشت گاو شامل گشنیز، کچاپ و خردل است. پنیر چردر یا پنیر چددار جوشانده شده برای این پای خمیر شیرین است.
برای یک نسخه سبک تر، پای را با ران بوقلمون زمین بچینید. دستور غذا برای پنیر چردر جک، اما برای استفاده از پنیرهای آمریکایی، چدار و یا ترکیب چدار و موتزارلا استفاده کنید.
کیک چیسببرگ را با سیب زمینی سرخ شده یا سیب زمینی سرخ شده، ذرت و یک سالاد یا کولوسلاوس بریزید تا یک ناهار یا شام لذت بخش را بخورید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 پوسته 9 اینچ (یخ زدگی یا خانگی، بی بو)
- 1 قاشق غذاخوری روغن نباتی
- 1 پوند زمین گوشت گاو
- 1/2 فنجان پیاز (خرد شده)
- 2 میخک سیر (منگنز)
- 1 قاشق چای خوری
- فلفل دلمه ای (یا ترکیبی از چاشنی استیک)
- 3/4 قاشق چای خوری نمک
- 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه
- 1/4 فنجان پودرهای ریز ریز *
- 2 تخم مرغ بزرگ
- 2 قاشق غذا خوری خردل دیژون (یا خردل دلخواه مورد علاقه)
- 2 قاشق غذاخوری کچاپ
- 3 قاشق غذاخوری سس Worcestershire
- 6 ترشی ترشی ترشی (خرد شده)
- 1/1 فنجان پنیر چددار فشرده شده (تقسیم شده)
- اختیاری: گوجه فرنگی برش خورده
- اختیاری: 6-8 نوار بیکن پخته شده
چگونه آن را بسازیم
- بخاری گرم تا 375 درجه فارنهایت
- روغن نباتی را در یک کاسه بزرگ بر روی حرارت متوسط حرارت دهید. گوشت گاو زمین را به اسکله سوار کنید و پیاز خرد شده را اضافه کنید. کوک تا زمانی که پیاز شفاف باشد و گوشت گاو زمین دیگر صورتی نیست و دائما تکان دهنده است. چربی اضافی را از بین ببرید.
- برای مخلوط گوشت گاو و پیاز، سیر خرد شده را همراه با استیک یا برنج، نمک، فلفل و پودرهای سوخاری اضافه کنید. از گرما خارج شود و به آرامی خنک شود.
- در یک کاسه متوسط، تخم مرغ را با خردل، کچاپ و سس Worcestershire بخورید. در صورت استفاده از ترشی خرد شده درمیآید.
- مخلوط تخم مرغ را به مخلوط گوشت گاو خنک مخلوط کنید. حدود 1/2 فنجان پنیر اضافه کنید و مخلوط کنید.
- مخلوط گوشت و پنیر را به پوسته پشته و 30 دقیقه بپزید.
- با استفاده از گوجه فرنگی های بریده شده و بیکن، با استفاده از پنیر، و سپس با پنیر ریز شده باقی بمانید.
- پنیر چیسببرگ را ظرف 5 تا 10 دقیقه بیشتر بپاشید یا تا زمانی که پنیر سرخ شده ذوب شده و پوسته قهوه ای شده است.
* اگر از پودرهای پخته شده استفاده می کنید، نمک را به 1/4 قاشق چای خوری کم کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 386 |
| چربی کل | 21 گرم |
| چربی های اشباع شده | 10 گرم |
| چربی غیر اشباع | 8 گرم |
| کلسترول | 166 میلی گرم |
| سدیم | 1448 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 14 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 34 گرم |