به طور طبیعی سیب زمینی بدون گلوتن
سیب زمینی به طور طبیعی بدون گلوتن، همیشه در دسترس، مقرون به صرفه و سالم است.
01 از 07
دستور العمل پای چوپان ایرلندی بدون گلوتندستور العمل پای چوپان آزاد. تصویر 2014 © Teri Grus به گفته کارشناس غذای بریتانیایی و ایرلندی الیین لمم، اگر از گوشت بره برای این دستور استفاده کنید، به طور رسمی آن را "پای چوپان" نامید. اگر از گوشت گاو استفاده می کنید، آن را "کلم کلم" نامگذاری کنید.
02 از 07
چیپس سیب زمینی شکم پر از گیاهخواری با بیت های گیاهی بیکنلوری پترسون / گتی ایماژ پوسته های سیب زمینی پر شده با گیاهخواری با بیت های گیاهی بومی، از Jolinda Hackett، یک غذای خوشمزه و مهمانی محبوب و طرف دیگر بدون عارضه جانبی گلوتن را برای سوپ و سالاد می سازد.
03 از 07
سوپ سیب زمینی بدون کرم گلوتنعکس © 2009 Teri Lee Gruss در مورد یک کاسه بزرگ از سوپ لک سیب زمینی داغ و خامه ای چیزی بسیار گرم و راحت است. اگر از اجناس لبنی و گلوتن اجتناب کنید، از شیر و روغن زیتون نور استفاده کنید تا شیر و کره را در این دستورالعمل آسان جایگزین کنید.
04 از 07
چیپس سیب زمینی خانگیSW / EyeEm / Getty Images این چگونگی راهنمای مولی واتسون برای ساخت چیپس های سیب زمینی خانگی را یاد بگیرید - یک دستور العمل عالی برای خدمت با همبرگر خانگی آبدار.
05 از 07
کتلت سیب زمینی و کلمکتلت سیب زمینی و کلم. عکس © Molly Watson از Molly Watson در راهنمای غذاهای محلی، این دستور العمل برای سیبزمینی و کلم بروکلی یک ظرف ساده و مقرون به صرفه است. اطمینان حاصل کنید که در این دستور غذا از پانککت یا بیکن بدون گلوتن استفاده کنید و از سیب زمینی لایه برداری را فراموش کنید - زمان را صرفه جویی کنید و مواد غذایی را به این ظرف آسان و خانواده مورد علاقه اضافه کنید.
06 از 07
سالاد سیب زمینی صربستان© 2008 Barbara Rolek این راهنمای پخت و پز اروپایی شرقی توضیح می دهد که چگونه صرب ها از سس گوجه فرنگی ساندویچ پز با روغن و سرکه استفاده می کنند. این سالاد از پیش ساخته یک تغییر خوب از سالاد سیب زمینی لباس سس مایونز است.
07 از 07
"سیب زمینی های شیرینالیزابت لاوبو این سیب زمینی های فاکس - دستور العمل آب نبات لذت بخش از الیزابت LaBau در راهنمای آب نبات.