این یک دستورالعمل نان موز پایه با پیچ و تاب است - ساخته شده با علاوه بر تاریخ. تاریخ ها یک شیرینی شیرین تر را به نان مینا پخته کلاسیک و آرامش بخش می دهد. ایده آل برای صبحانه، چای یا زمان قهوه و یا هر زمان که دندان شیرین شما نیاز به غم و اندوه!
دستور العمل های مرتبط: کره بادام زمینی نان موز
آنچه شما نیاز دارید
- 1/3/4 فنجان آرد تمام عیار را می گیرد
- 2 3/4 قاشق چای خوری پودر پخت
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1/3 فنجان کوتاه
- 2/3 فنجان شکر
- 2 تخم مرغ، کمی ضرب و شتم
- 1 فنجان موز تقسیم شده
- 1 فنجان ریز خرد شده تاریخ
چگونه آن را بسازیم
- حرارت را به 350 درجه فارنهایت حرارت دهید
- روغن و آرد را با قهوه خوری 9 تا 5 تا 3 اینچ بپوشانید.
- آرد، پودر پخت و نمک را با هم مخلوط کنید.
- در یک کاسه مخلوط کردن، کوتاه کردن تا کرم، حدود 1 تا 2 دقیقه با mixer الکتریکی ضرب و شتم. به تدریج در قند ضرب و شتم و ادامه تا ضرب و شتم تا نور و کرکی.
- تخم مرغ را اضافه کنید و لیمو ضخیم و رنگی را در رنگ ضرب و شتم بگذارید و سپس در تاریخ اضافه کنید.
- مخلوط کردن آرد و موز را به طور متناوب اضافه کنید، پس از هر ترکیب اضافه کنید.
- خمیر را در ماهی تابه آماده شده بریز.
- پخت را در کوره پیش گرم برای مدت 60 تا 70 دقیقه، یا تا زمانی که یک تستر چوبی یا تستر کیک در مرکز قرار می گیرد پاک می شود.
- در ظرف 20 دقیقه خنک کنید و سپس روی یک قفسه بگذارید تا کاملا خنک شود.
موز نان دستور غذا مورد علاقه های شما
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 178 |
| چربی کل | 8 گرم |
| چربی های اشباع شده | 2 گرم |
| چربی غیر اشباع | 3 گرم |
| کلسترول | 36 میلی گرم |
| سدیم | 243 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 26 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |