پنیر خامه ای شیرین این نان کدو تنباکو مرطوب را افزایش می دهد. دستور غذا باعث می شود دو کباب، یکی برای حال حاضر و یکی برای منجمد شدن برای بعد. این مطمئنا تبدیل به یک خانواده مورد علاقه شما را در هر فصل را.
قهوه دوم را بشویید و آن را در بخش های یخ بزنید. وقتی میخواهید یک میان وعده برای مهمانان تعطیل داشته باشید، آن را بیرون بیاورید یا آن را به همراه شام شکرگذاری خانواده ببرید.
آنچه شما نیاز دارید
- پنیر کرم پنیر:
- 1 بسته (8 اونس) پنیر خامه ای (در دمای اتاق)
- 1/2 فنجان قند دندانی
- 1 قاشق غذا خوری آرد همه منظوره
- 1 عدد تخم مرغ بزرگ
- 1 قاشق غذاخوری نارنجی (ریز ریز شده)
- برای
- كدو حلوايي
- نان:
- 1 2/3 فنجان آرد تمام عیار
- 1 قاشق چای خوری سودا
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1 قاشق چایخوری دارچین زمستانه
- 1/4 قاشق چای خوری زنجبیل
- 1/4 قاشق چای خوری چمنی
- کوفته های خاکستری (اختیاری)
- 1 فنجان پوره کدو تنبل (کنسرو یا خانگی)
- 1/2 فنجان روغن نباتی
- 2 تخم مرغ بزرگ
- 1/1 فنجان قند گرانول
- اختیاری: 1 فنجان پشته (یا گردو، خرد شده)
چگونه آن را بسازیم
- کوره پیش گرم به 325 F (165 C / گاز 3).
- دو قاشق چای خوری 8 تا 4 و 3 اینچ کمی روغن و آرد. در مخلوطی از مخلوط کاسنی، پنیر خامه ای، 1/2 فنجان شکر گرانول، 1 قاشق غذا خوری، 1 تخم مرغ و پوست پرتقال ترکیب کنید. ضرب و شتم تا زمانی که به خوبی مخلوط شده و خامه ای کنار گذاشتن
- به یک کاسه دیگر، 1 2/3 فنجان آرد، نوشابه، نمک، دارچین، میخک، زنجبیل و ماکارونی را تجزیه کنید؛ کنار گذاشتن
- پوره کدو تنبل، روغن گیاهی، 2 تخم مرغ و 1/1 فنجان قند گرانول را در یک مخلوط بزرگ مخلوط کنید. خوب بچرخ مخلوط کدو مخلوط را به مخلوط آرد اضافه کنید و فقط تا زمانی که ترکیب شده است، هم بزنید.
- در صورت استفاده از پاستوریزه یا گردو، در گردو قرار دهید.
- نیمی از خمیر نان کدو را به طور یکنواخت به دو تابه کباب آماده کنید. مخلوط قاشق مرغ خرد شده را در بالای مخلوط مخلوط کدو تنبل و سپس قاشق مخلوط کدو تنبل را بر روی لایه پنیر خامه ای در هر قوطی بگذارید. خمیر بیش از لایه پنیر کرم را به آرامی گسترش دهید.
- کباب ها را برای 60 تا 70 دقیقه پخت کنید یا تا زمانی که یک خمیر دندان به مرکز قلیایی وارد نکنید پاک می شود.
- نان سرد درون ظرف 10 دقیقه؛ به طور کامل خنک شود.
نکات
- روغن گیاهی با عطر و طعم بی نظیر مانند گلرنگ، کلزا، یا روغن ذرت استفاده کنید.
- اگر مورد نظر، خمیر نارنجی را حذف کنید و 1 قاشق چایخوری عصاره وانیلی را جایگزین کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 237 |
| چربی کل | 14 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 6 گرم |
| کلسترول | 85 میلی گرم |
| سدیم | 229 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 24 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 5 گرم |