هویج معادل و جایگزین

چگونه بسیاری از هلو شما برای دستور شما نیاز دارید؟

هلو فازی دقیقا با جنوب عمیق، به ویژه گرجستان شناخته شده است. گوشت آبدار، شیرین و معطر آن مورد علاقه در کیک ها، شیرینی ها و دسرهاست، اما سرآشپزهای خلاق استفاده های شگفت انگیزی برای هلو در انواع مختلفی از غذاهای خوش طعم، از جمله مرغ، گوشت خوک و غذاهای دریایی پیدا کرده اند.

در بسیاری از دستور العمل ها، لیست عناصر اندازه گیری هلو را در پوند تعیین می کند، یا اگر قطعه قطعه شده، خرد شده یا خالص شده باشد، مقدار آن معمولا در فنجان ها است.

اما چگونه می دانید که چگونه بسیاری از هلو ها در یک پوند یا چند هلو نسبت به مقدار هلو های بریده شده برابرند؟ شاید دستورالعمل یک پوره هلو باشد. همه این اندازه گیری ها می تواند منجر به سردرگمی و حدس زدن دوم شود. اگر دستور غذا تازه و تازه تهیه شده یا منجمد شده باشد، میتوانید آن را نیز تمیز کنید. دانستن بعضی معادلات اساسی به شما اجازه می دهد تا با هر گونه هلوئی که در دست دارید، طبخ و پخته شوید.

الیاف هلو معادل

اگر شما مقیاس آشپزخانه ای ندارید، تعیین اینکه چند هلو در یک پوند می تواند پیچیده باشد. به طور کلی، هنگامی که دستور العمل شما برای 1 پوند هلو، شما می توانید از:

البته، این معادلها تقریبی است زیرا هلوها در اندازه هستند، اما این به شما محل برای شروع می دهد.

تبدیل هلوهای تازه به جام

بنابراین پای هلو شما خواستار 2 فنجان هلو تازه شده است.

چقدر هلو شما نیاز به خرید دارید؟ این که آیا شما در فروشگاه مواد غذایی یا در بازار کشاورزان هستید و در ردیف هلو تازه گی کنید، دانستن برخی از معادلات اساسی به شما کمک می کند تا دستور العمل های مورد علاقه خود را برنامه ریزی کنید.

حدود 2 هلو متوسط 1 فنجان هلو گشنیز
1 1/2 تا 2 هلو متوسط 1 فنجان هلو خرد شده
حدود 4 هلو متوسط 1 فنجان پوره هلو

تازه به کنسرو شده، منجمد و خشک شده معادل

شاید هلو ها در فصل نیستند، یا این یک دستور العمل در آخرین لحظه است و همه چیز شما کنسرو شده است. شاید شما طرفدار قیمت بالای فاز میوه در این زمان سال باشید. به هر دلیلی، استفاده از هویج کنسرو شده، یخ زده و خشک که در اطراف خانه در دستورالعمل ها قرار دارد، مناسب است، تا زمانی که می دانید که چگونه فرم های مختلف را برای یکدیگر جایگزین کنید.

1 فنجان هلو گشنیز 10 اونس هلو یخ زده
6 تا 10 هلو گشنیز 1 (16 اونس) می تواند هلو ها باشد
2 فنجان هلو 1 (16 اونس) می تواند هلو ها باشد
2 3/4 فنجان هلو هلو خشک 1 پوند
5 1/4 فنجان هلو پخته شده هلو خشک 1 پوند

نکات انتخاب هلو و ذخیره سازی

علاوه بر اطمینان از استفاده از مقدار مناسب میوه در دستور العمل شما همچنین می خواهید مطمئن شوید هلو شما آماده برای پخت و پز است، به این معنی که آنها شیرین، آبدار و رسیده (بیش از حد سخت و یا بیش از حد مشتاق). اگر چه ما می توانیم هلو را در فروشگاه در طول سال ببینیم، اوج فصل ژوئیه و اوت هنگامی است که شما میوه بهترین کیفیت را پیدا خواهید کرد. شما می خواهید یک هلو که بدون هیچ گونه لکه دار باشد، کمی کمی آرام به آن فشار داده می شود و آن عطر شیرین است.

از آنجا که هلوهای بسیار فاسد می شوند، مهم است که آنها چند روز قبل از برنامه ریزی برای استفاده از آنها خریداری کنید.

هلو می تواند در مدت سه تا چهار روز در دمای اتاق ذخیره شود - فقط مطمئن شوید که هر قطعه ای از میوه ها فضای بیشتری به وجود می آورد تا هوا بتواند گردش کند. اگر هلو شما به نظر می رسد خیلی سریع می رسد، آن را در یک کیسه پلاستیکی در یخچال قرار دهید تا یک روز برای کاهش سرعت روند. اگر آنها به اندازه کافی صاف نباشند، اگر مایلید، در یک کیسه کاغذی که با سوراخ سوراخ شده است، همراه با یک سیب یا موز قرار دهید و آنها را اغلب بررسی کنید، زیرا آنها می توانند از یک شب به سختی به نرم افزار بروند.

در اکثر موارد، هویج را می توان به اندازه ی یکنواخت جایگزین کرد. شما همچنین ممکن است زردآلو، آلو و لوبیا را به عنوان یک مبادله در نظر بگیرید، اما این دستور کاملا متفاوت از آنچه که در نظر گرفته شده، تبدیل خواهد شد.