گوجه فرنگی گوشت گوسفند با گوجه فرنگی

این کباب پز آجیل به کمال با گوجه فرنگی، گوشت گاو و اسپری پخته شده است. این یک دستور ساده است، اما عطر و طعم عالی است.

آنچه شما نیاز دارید

کباب با نمک و فلفل را بپزید گرد و غبار با آرد.
سس گوجه فرنگی را در یک اسطوخدوس سنگین یا پودر سوخته در روغن گرم یا کوتاه کردن سیر کنید. پیاز را به اسفناج اضافه کنید. گرما را خاموش کنید و گوشت گاو را اضافه کنید انتقال به آهسته پختن، خرد کردن بیت های قهوه ای تا.
اضافه کردن گوجه فرنگی به گلدان گلدان، همراه با گیاهان و ادویه.
پوشش را روی آن بگذارید و آن را به مدت 9 تا 12 ساعت بشویید تا نان بریزید.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	454
چربی کل	21 گرم
چربی های اشباع شده	8 گرم
چربی غیر اشباع	10 گرم
کلسترول	153 میلی گرم
سدیم	523 میلی گرم
کربوهیدرات ها	12 گرم
فیبر رژیمی	2 گرم
پروتئین	52 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)