برای دستورالعمل های آماده در 10 دقیقه یا کمتر، شما باید از غذاهای راحت استفاده کنید یا از مواد کمی که ممکن است استفاده کنید. این دستور العمل ها کمی از هر دو است! این که آیا شما ترکیبی از چند مواد فوق العاده تازه برای یک پاستا ساده و یا پخت و پز ماهی با لعاب لک لک، این دستور العمل به نجات خواهد آمد زمانی که شما به معنای واقعی کلمه زمان زیادی در آشپزخانه نیست.
به منظور آماده سازی غذا به سرعت، شخصیت خود را در شکل خوب قرار دهید، قبل از شروع به خواندن دستور غذا، سپس از روند لذت ببرید.
اگر شما این دستورالعمل را دقیقا در 10 دقیقه تهیه نکنید، این درست است. شما هنوز هم در یک زمان بسیار کمی از خانواده خود بسیار خوشنود هستید.
10 دقیقه دستور العمل
- ساندویچ ماهی قزل آلود کباب شده
هر ساندویچ کبابی داغ را می توان در چند دقیقه آماده کرد وقتی که شما برخی از پر شده ساندویچ تهیه شده در یخچال. هر یک از این دستور العمل ها برای چند روز طول می کشد، بنابراین یک زن و شوهر را در حدود 600 ثانیه صرف می کنید! - فیله ماهی نارنجی عسل
هنگامی که غوطه ور را حذف کرده اید و نارنجی را آب می برید، این دستور العمل آسان آماده است. من ترکیبی از نارنجی و لیمو را با فیله های ماهی مرطوب و مرطوب دوست دارم. - تورتلینی با نخود فرنگی و پارمسان
واقعا در این دستورالعمل وجود ندارد. فقط از تله فریزر و نخود فرنگی و نخود از یخچال خارج شوید. این دستور العمل رضایت بخش و فوق العاده سریع است. - پاستا پاستا
من فکر می کنم پاستو ریحان یخبندان یکی از بهترین خرید ها در سوپرمارکت است. این تازه و خوشمزه است و برای همه چیز از ساندویچ به یک سس ماکارونی ساده مناسب است. با برخی از تازه گوجه فرنگی، این دستور العمل برنده است.
- ساندویچ میوه قهوه نان
آیا تا به حال نان قهوه ای کنسرو کرده اید؟ این نان مرطوب معمولا با لوبیای پخته شده در یک شام کلاسیک جدید نیویورک انگلستان سروکار دارد، اما من آن را دوست دارم و به آن ساندویچ ها اضافه می کنم. - تکه تکه سرخ شده
جورج فورمن گریل ، یا کوره داخلی تماس دوگانه، زمان کباب را به نصف کاهش می دهد، زیرا هر دو طرف در همان زمان می میرند. این دستور غذای سهگانه افسانه است.
- سالاد گاسپاچو
کنسرو لوبیای سیاه و چند قاشق غذا خرد شده برای یک سالاد خوش طعم و رنگارنگ که برای شما بسیار مفید است نیز ترکیب شده است. - مرغ سرخ شده کریستال
گریم داخلی شما قابل اعتماد با این دستور العمل فوق العاده به نجات دوباره می آید. پوشش می گیرد برای حدود 3 دقیقه برای جمع آوری، زیرا شما شروع به خرده خرده نان خشک بسته بندی شده و گیاهان خشک. - فیله ماهی قزل آلا سرامیک
این دستور العمل ساده چهار عنصر بسیار خوشمزه است. من سس کوکتل غذاهای دریایی را به عنوان پایه لعاب استفاده کردم چون فکر می کنم با تمام غذاهای دریایی کار می کند - نه فقط میگو! - ساندویچ گوجه فرنگی مرغ
هنگامی که گوجه فرنگی و فلفل سبز خرد شده است، فقط این ساندویچ را به یک قاشق چایخوری بمالید و می توانید با ناهار در دست خود باشید. - پاستا با سیر و پنیر
این سریع و آسان پنج عنصر دستور غذا جفت ماکارونی با سیر، پنیر، و گیاهان تازه است. - ساندویچ مرغ سرخ شده گسترش یافته است
کنسرو ماهی تن از آناناس به این ساندویچ ساده افزوده می شود. مرغ کنسروی دیگر مواد مخدر است. شما می توانید آن را بین دو تکه نان کل گندم برای ساندویچ داغ بپوشانید اگر دوست دارید.