دستور العمل فوق العاده جو دوسر برای شروع سالم به روز شما
جو دوسر یک راه خشن، سالم و رضایت بخش برای شروع روز است. و با این دستور العمل های جو دوسر، می توانید بیش از بسته های فوری از جو دوسر سریع با میوه های خشک استفاده کنید.
فراموش نکنید: 17 ایده های پرورش جو دوسر
01 از 05
بلغور جو دوسر با موز، گردو، خربزه و شکر قهوه ای
دستور العمل های جو دوسر خیلی شادتر، سالم و یا خوشمزه تر از این دستور العمل جو دوسر نیستند. طعم شیرین ترش با کران بری همراه با گردو قرمز و قهوه قهوه ترکیبی بی نظیر در این دستور العمل جو دوسر است.
02 از 05
سوفل یونجه پخته شدهاگر ویژگی تعریف دستور العمل های بلغور جو دوسر بافت باشد، این دستور سوفل سوپ سوپ سوسیس پخته شده با قوانین مقابله می کند. نور و هوا، این سوفله بلغور جو دوسر، جایزه ویژه ای برای صبحانه یدلایمخیرات است - و یک انتخاب ایده آل برای افرادی که فکر می کنند که بلغور جو دوسر را دوست ندارند.
03 از 05
دستور العمل جو دوسر هلو
این یکی از آن دستور العمل های جو دوسر است که واقعا باعث می شود مردم نشستن و توجه. هلوهای تازه، این طعم و مزه دستور العمل جو دوسر را مانند یک قرص هلو می کنند.
04 از 05
کوفته کاکائو با سیب و عسلاین دستور العمل جو دوسر فقط 5 دقیقه طول می کشد تا آماده شود. همه چیز را در Crockpot بکشید، و شما انجام می شود. ترکیبی از سیب، دارچین و عسل طعم الهی است.
05 از 05
بلغور جو دوسر
بلغور جو دوتایی برش فولادی دارای یک بافت نازک تر از بلغور جو دوتایی است که ممکن است بعضی از آنها را مصرف کند، اگر قبل از آن سعی نکرده اید. این یکی از آن دستور العمل های جو دوسر است که شما می توانید آن را در اجاق آهسته شب قبل از آن رها کنید و یک صبحانه گرم و سالم در صبح در انتظار شما باشد.