این پنک های کوچک کوره - همچنین به عنوان نوزادان هلندی شناخته می شود - فقط مقدار کمی آرد را با یک تخم مرغ و شیر استفاده کنید. آنها با میوه یا شربت خوشمزه هستند و یا با نگهداری گرم شده و گرد و غبار شکر پودری خدمت می کنند. من از یک اسکلت فلزی 5 اینچی استفاده می کردم، و تنها اندازه مناسب برای خدمت تنها بود.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 تخم مرغ بزرگ (مورد ضرب و شتم)
- 1/4 فنجان شیر
- 1/4 قاشق چای خوری وانیل (یا عصاره بادام)
- 1/4 فنجان آرد (همه منظوره)
- 2 قاشق چای خوری کره
- اختیاری: 1/2 قاشق چای خوری چکه لیمو
- اختیاری: 1/2 قاشق چای خوری آب لیمو
- اختیاری: از شکر کنجد بخورید
- اختیاری: 1 فنجان میوه تازه یا نگهدارنده
- اختیاری: شربت
چگونه آن را بسازیم
فر را به دمای 475 درجه فارنهایت حرارت دهید
در یک کاسه کوچک، اگر استفاده کنید، تخم مرغ، شیر، عصاره، و لیمو را با هم مخلوط کنید. به طور کامل مخلوط کنید. آرد را صاف کنید.
استفاده از یک ظرف کم عمق با طرف بیش از 3 اینچ بالا، مانند یک ظرف کوچک با دسته ضد آب و یا ramekan امن. یک اسطوخودوس ریخته گری 5 اینچی برای یک پنکیک مناسب بود. (خرید یک اسکایل ریخته گری 5 اینچ از آمازون)
تابه را در اجاق داغ قرار دهید و 2 قاشق چای خوری کپسول ذوب کنید.
با یک دستمال کاغذی یا پیمانه ی کوره، کلوچه را بچرخانید تا تمام کره و کره را با هم مخلوط کنید. خمیر را داخل ظرف قرار داده و در اجاق داغ قرار دهید. پانک را حدود 10 دقیقه بپزید تا پف کرده و قهوه ای طلایی باشد.
کودک هلندی را از اجاق بردارید در صورت تمایل، آب لیمو تازه کمی بریزید. آن را با قند یا قند پودری با میوه های تازه، شربت یا سبزیجات تازه آشنا شوید.
این دستور غذا باعث خدمت می شود، اما شما می توانید به راحتی آن را برای دو یا چند نفر در نظر بگیرید.
در اصل توسط گربه مشترک است.
ارائه پیشنهادات
اضافه کردن میوه های تند خرد شده یا سوسیس پخته شده، بیکن، ژامبون یا یک جایگزین گوشت.
شما هم ممکن است دوست داشته باشید
پانکای مرکبات مغز پسته Southern
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 907 |
| چربی کل | 49 گرم |
| چربی های اشباع شده | 18 گرم |
| چربی غیر اشباع | 20 گرم |
| کلسترول | 943 میلی گرم |
| سدیم | 1،823 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 71 گرم |
| فیبر رژیمی | 7 گرم |
| پروتئین | 44 گرم |