یک پودر کرم خلط دار یک دستور غذای سالادی سیب زمینی را به چیزی خاص تبدیل می کند. این سالاد را می توان با سیب زمینی سرخ مایل به قرمز، قرمز و یا طلایی ساخته شده است .
آنچه شما نیاز دارید
- 4 پوند سیب زمینی (پخته شده در آب شور، خنک، پوست کنده و مکعب)
- 2 متوسط کرفس کرفس (کباب شده)
- 4 پیاز سبز (قسمت های سفید و روشن سبز، خرد شده)
- 1/2 فنجان سس مایونز
- 1 فنجان
- خامه ترش
- 1/2 سانتیمتر
- خردل دیژون
- 1 قاشق چایخوری. قند
- 1/4 قاشق چایخوری فلفل قرمز
- 1 قاشق چایخوری. نمک (یا طعم)
چگونه آن را بسازیم
- در یک کاسه بزرگ، سیب زمینی، کرفس و پیاز را ترکیب کنید.
- در یک کاسه دیگر پیاز سبز، سس مایونز، خامه ترش را ترجیح می دهند. خردل، قند، کایین و نمک و فلفل به مزه. این مخلوط را به سیب زمینی اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید. طعم و چاشنی را تنظیم کنید
- ساندویچ سیب زمینی را برای حداقل 2 ساعت قبل از خدمت برای بهترین نتایج، سرد و سرد کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 218 |
| چربی کل | 11 گرم |
| چربی های اشباع شده | 3 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 15 میلی گرم |
| سدیم | 287 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 28 گرم |
| فیبر رژیمی | 3 گرم |
| پروتئین | 4 گرم |