دستور العمل سس آورا
سس آئورو سس گوجه فرنگی خامه ای برای تخم مرغ، سبزیجات و غذاهای پاستا است. این با افزودن پوره گوجه فرنگی به سس سوپرمن یا Allemande Sauce ساخته شده است .
آنچه شما نیاز دارید
- 1 کوارت
- سس سویا (یا
- Allemande Sauce )
- 1 فنجان پوره گوجه فرنگی
چگونه آن را بسازیم
- در یک کاسه سنگین، Allemande یا Sauce Suprême را حرارت دهید.
- پوره گوجه فرنگی را مخلوط کنید، یک دقیقه دیگر بجوشانید و بلافاصله خدمت کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 40 |
| چربی کل | 1 گرم |
| چربی های اشباع شده | 0 گرم |
| چربی غیر اشباع | 0 گرم |
| کلسترول | 1 میلی گرم |
| سدیم | 162 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 8 گرم |
| فیبر رژیمی | 2 گرم |
| پروتئین | 1 گرم |