باور کنید یا نه، این دستورالعمل برای ساندویچ پنیر کبابی من مورد آزمایش قرار گرفت، قبل از آن که به کمال رسید. من سعی کردم که کره را در داخل، انواع مختلف پنیر و انواع مختلفی از آن را بچرخانم. این بهترین است.
شما باید از این پنیر باقی مانده آمریکایی که در بسته بندی پلاستیکی قرار دارد و نان ساندویچ گندم همراه با کره واقعی در این دستورالعمل استفاده کنید. این یک دستور غذای لذیذ نیست، اما این افسانه است.
من اخیرا کشف پنیر سفید آمریکایی در بخش غذا سوپرمارکت کردم. اگر شما از رنگ های اضافه شده پنیر فرار کنید، این محصول یک راه حل عالی است.
این ساندویچ کامل را با برخی از هویج های کودک و برخی از گوجه فرنگی های انگور یا یک سالاد سبز سرو کنید . این واقعا اضافه کردن شما برای یک ناهار افسانه، همراه با برخی از چای سرد و یا آب درخشان است.
آنچه شما نیاز دارید
- 4 نان کل گندم نان (من مثل Brownberry گندم کامل)
- پنیر پنیر پنیر پنیر پنیر پنیر 5 پنیر
- 3 قاشق غذاخوری کره (نه مارگارین)
چگونه آن را بسازیم
دو تکه نان بر روی سطح کار قرار دهید. هر کدام را با 2-1 / 2 برش پنیر آمریکایی بالا ببرید. با سیب زمینی باقیمانده با ساندویچ بالا را بالا ببرید. بیرون از ساندویچ های نازک با کره را گسترش دهید.
گرده افشانی نانسیتیک یا گرمای بیش از حد حرارت متوسط.
ساندویچ ها را بر روی اسکلت قرار دهید و با یک کاسه پانل را بپوشانید. مهم است که ساندویچ ها را به عنوان کیک بپوشانید تا زمانی که نان به قهوه ای می رسد، پنیر سیل می شود.
کوک به مدت 2 تا 3 دقیقه یا تا زمانی که نان قهوه ای طلایی در طرف اول باشد. ساندویچ ها را با استفاده از یک گوجه فرنگی بزرگ تلنگر بزنید، دوباره بپوشانید و برای 2 تا 3 دقیقه در طرف دوم، تا زمانیکه پنیر ذوب شود و نان به شکل قهوه ای و ترد است، طبخ کنید. ساندویچ ها را بلافاصله خدمت کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 236 |
| چربی کل | 18 گرم |
| چربی های اشباع شده | 11 گرم |
| چربی غیر اشباع | 5 گرم |
| کلسترول | 48 میلی گرم |
| سدیم | 274 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 14 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 5 گرم |