این پروتئین ماهی دودی ماهی سریع و آسان را در پردازنده مواد غذایی خود بچشید. این صاف، سرد و خامه ای است و کاملا با انواع نان و کراکرها جفت می شود. این بهتر است پس از یخچال یک شب، پس برنامه ریزی کنید اگر می خواهید آن را در یک مهمانی خدمت کنید.
پیت دارای یک تاریخ طولانی و مشهور است و برای بسیاری از مردم چیزهای زیادی به بار می آورد. اما امروز، پیت صرفا ترکیبی از غذاهای دریایی، مرغ، گوشت یا سبزیجات است و اغلب ترکیبی از چندین ماده پایه متفاوت است.
برای این دستور، شما می توانید هر ماهی دودی که دوست دارید استفاده کنید. سگ، ماهی قزل آلا، ماهی قرمز، ماهی خال مخالی، و یا هر آنچه که شما اتفاق می افتد را امتحان کنید. شما واقعا نمیتوانید با انتخابهایی که انجام میدهید اشتباه نکنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 1 فنجان ماهی دودی (پوستی، فاسد و لکه دار)
- 1 (8 اونس) پنیر خامه بسته بندی شده (نرم شده)
- 4 اونس کره (یا مارگارین، نرم شده)
- 2 قاشق غذا خوری سرکه شراب بلزیک (یا شراب قرمز)
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو (تازه)
- 1/4 فنجان پیاز (منجمد)
- 1 سیر گل میخک (منجمد)
- 1 تکه فلفل سیاه (تازه زمین یا به طعم)
- طرز تهیه: 2 قاشق چای خوری (خرد شده)
- گاو نان شیرین یا کراکر
چگونه آن را بسازیم
- تمام مواد تشکیل دهنده (به جز چیپس ها) را به یک کاسه پروسس غذا قرار دهید.
- پالس تا زمانی که مخلوط خوب، اما به طور کامل خالی نیست.
- مخلوط را به یک ظرف خدمت کرده و یک شام را در یخچال قرار دهید.
- بالا با چیپس خرد شده. هنگامی که به دمای اتاق برسد بهتر است آن را بخورد. خدمت با مثلث نان تست شده و یا کراکرهای طعم دار. هر جایگزینی را تبرید کنید.
DIY یا خرید ماهی دودی
ماهی سیگاری به همان اندازه انسان است.
هنگامی که یک وسیله نگهداری مواد غذایی، ماهی دودی تبدیل به عطر و طعم بسیار پس از آن شده است. ماهی می تواند دود سرد یا گرم باشد. اگر شما بعضی از مراحل ابتدایی ماهیگیری را دنبال کنید، می توانید خود را به راحتی بسازید. همه شما نیاز به یک سیگاری، منبع سوخت و برخی از ماهی است.
اگر شما نمی خواهید ماهی خود را سیگار بکشید، یک سیگاری معتبر یا خیرخواه را پیدا کنید که هنوز دسته های کوچکی را سیگار می کشد. همچنین می توانید در بازارهای محلی یا از یک شرکت آنلاین پیدا کنید.
بیشتر ماهی های شیرین خوابیده
ریزشهای مبتنی بر ماهی، غذاهای عالی را تهیه می کنند و تنها گزینه ی شما نیست. بیشتر از دستور العمل های ماهی مورد علاقه ما را کشف کنید که در هر مورد منبعی کامل هستند.
- Low-Calorie Salmon Paté Smoked - این دستور غذا نیاز به تنها پنج مواد تشکیل دهنده و ویژگی های ماهی قزل آلود دودی دارد. این ماهی کامل برای یک لیمو کمی و دلفریب و یک غذای حزب خوشمزه است.
- طرز تهیه: طرز تهیه: طرز تهیه: طرز تهیه : طرز تهیه : طرز تهیه : طرز تهیه : طرز تهیه : طرز تهیه : طرز تهیه : طرز تهیه : طرز تهیه : طرز تهیه : طرز تهیه: طعم خوشبو با پنیر پاپریکا و پنیر پارمسان، این یک پیچ و تاب منحصر به فرد به ماهی های متوسط ماهی است.
- Brandade de Morue - کلاسیک در غذاهای فرانسوی، این دستور غذا دارای کره بادام ، سیر، آویشن و میخک است. سیب زمینی و کرم آن را یک پایه خوب و اضافه کردن ابعاد به شیب.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 101 |
| چربی کل | 8 گرم |
| چربی های اشباع شده | 4 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 14 میلی گرم |
| سدیم | 92 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 5 گرم |
| فیبر رژیمی | 1 گرم |
| پروتئین | 2 گرم |