این سیب زمینی شیرین شیرین با مخلوط شگفت انگیز از شربت افرا، شکر قهوه ای و دارچین فست فود می شود. سیب زمینی به طور خلاصه جوش داده می شوند، قبل از اینکه آنها برش داده شود، بنابراین آنها زمان کمتری را در فر می گیرند تا دستورالعمل های مشابه.
سیب زمینی شیرین کارامل شده خوشمزه را با شام شام یا گوشت خوک سرو کنید.
آنچه شما نیاز دارید
- 2 پوند متوسط
- سیب زمینی های شیرین
- 1/4 فنجان کره
- شربت فلفل 1/4 فنجان
- 1/4 فنجان قهوه قهوه ای قهوه ای (کاملا بسته بندی شده)
- 1/2 قاشق چای خوری دارچین
چگونه آن را بسازیم
- اسکراب سیب زمینی شیرین و سپس آنها را در یک ظرف بزرگ قرار دهید؛ پوشش با آب
- سیب زمینی شیرین را به جوش آوردن؛ حرارت را کم کنید، تابه را بپوشانید و حدود 5 تا 7 دقیقه آن را بشویید یا تا زمانی که فقط منحصر به فرد باشید. تخلیه خوب
- ته ته ته ته ته ته 350 درجه فارنهایت
- هنگامی که سیب زمینی به اندازه کافی سرد به کار می اندازند، آنها را پوست کنده و آنها را به شکاف یا برش های ضخیم بریزید.
- سیب زمینی سرخ شده را در یک ظرف پخت کیک 2 قوطی قرار دهید.
- در ظرف بخار، ترکیب مواد باقی مانده را؛ پختن تا زمانی که مخلوط شود. پور در سیب زمینی در ظرف پخت.
- ظرف 30 دقیقه را در معرض هوای گرم قرار دهید و یا تا زمانی که گرم و به خوبی پوشش داده شود.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 265 |
| چربی کل | 8 گرم |
| چربی های اشباع شده | 5 گرم |
| چربی غیر اشباع | 2 گرم |
| کلسترول | 20 میلی گرم |
| سدیم | 64 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 48 گرم |
| فیبر رژیمی | 5 گرم |
| پروتئین | 3 گرم |