شربت میوه اصلی با تغییرات

شما فقط می توانید شربت را برای پنکیک خود بخرید یا می توانید خود را تهیه کنید. اگر فقط چند دقیقه طول می کشد، و نتایج به خوبی به آن ارزش دارد.

آنچه شما نیاز دارید

• 1/3 فنجان آب
• 1 فنجان میوه
• 3/4 فنجان شکر

چگونه آن را بسازیم

در یک گلدان متوسط، آب و شکر را اضافه کنید. شکر سیم را برای ترکیب شکر و آب استفاده کنید تا زمانی که شکر دیگر نباشد. میوه را به گلدان اضافه کنید. بطری را به یک جوش آورید. اجازه دهید بجوشانند تا مخلوط ضخیم شود. با یک میوه سیب زمینی یا پشت قاشق، میوه را در انتهای آشپزی سرخ کنید. برای 2 دقیقه بیشتر کوک کنید گلدان را از گرما جدا کنید.

اگر شربت نازک مورد نظر باشد، مخلوط را با یک سینر قرار دهید.

اگر شربت ضخیم ترجیح داده شود، میوه را به عنوان شربت در یک پردازنده غذایی بخورید یا آن را پردازش کنید، پالپ میوه را از بین ببرید.

این شربت می تواند در دمای اتاق یا از بالای اجاق گاز گرم شود. شربت یخ زده در یخچال قرار دهید.

تغییرات شربت میوه:

شربت توت فرنگی
توت فرنگی را بشویید. توت و هویج و چهارم قبل از اضافه کردن آنها به آب شکر.

شربت زغال اخته
زغال اخته را بشویید. انواع توت ها را می توان بدون برش آنها به دیگ وارد کرد. زغال اخته در حین پخت و پز تمایل به انفجار دارد.

شربت نارنجی زردآلو
به جای آب، از آب پرتقال استفاده کنید. آب پرتقال با مقدار زیادی پالپ ترجیح داده می شود. شربت را همانطور که در بالا نوشته شده انجام دهید.

شربت انبه
قبل از بریدن آنها به مکعب، شستشو، پوست و انجیر را بشویید. آنها را سرکوب کنید در حالی که شربت شبیه است.

شربت تمشک یا Blackberry
تمام توت ها را به آب شکر اضافه کنید. هنگامی که شربت به پایان رسید پخت و پز، توت ها را حذف کنید. توت ها را از طریق یک سینر خوب برای پر کردن دانه ها فشار دهید. آب را به بقیه سس اضافه کنید.

شربت نارگیل سه گانه
از 1/3 فنجان آب نارگیل، 1 فنجان نارگیل خرد شده و 1/2 فنجان کیک نارگیل مانند Coco Loco استفاده کنید.

از این شربت بر روی یکی از این موارد استفاده کنید:

پنکیک
مهم نیست که آنها flapjacks، hoecakes و یا کیک johnny نامیده می شود، آنها همه به نام پنکیک برای من هستند. دستور العمل های کلاسیک برای این کیک های خانگی است.

توست فرانسوی
چند نوع از تست فرانسوی وجود دارد. من دوست دارم نوعی نان بخورم که شب است. سپس، نوعی است که می تواند در یک لحظه ساخته شود.
درد پرودو
توت فرنگی انبه
تست فرانسوی فوری

کلوچه
وفل ها مانند پنکیک هستند و فقط در آهن با یک شبکه در آن پخته می شوند.

کرپهای
اگر شما فرانسه هستید، می توانید مکان های زیادی برای بدست آوردن یکی از این شگفتی ها پیدا کنید. آنها مثل یک نان شیرین بسیار نازک هستند.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	73
چربی کل	0 گرم
چربی های اشباع شده	0 گرم
چربی غیر اشباع	0 گرم
کلسترول	0 میلی گرم
سدیم	0 میلی گرم
کربوهیدرات ها	19 گرم
فیبر رژیمی	0 گرم
پروتئین	0 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)