این فرشته های پخته شده و قهوه ای قهوه ای، بشقاب بیکن خرد شده را به عنوان بخشی از یک صبحانه خنک با پنکیک یا نان تست فرانسه بریزید یا نوارهای بیکن را به قطعات قبل از پخت بریزید و از قطعات شیشه ای در غذاها یا مخلوط های برگر استفاده کنید. بیکن می تواند جایگزینی عالی برای همبرگرهای مرغ یا بوقلمون باشد. خرچنگ بیکن را اضافه کنید و آن را به یک کاسه ذرت یا این کلوچه سیب اضافه کنید .
این بیکن بسیار آسان است - فقط مطمئن شوید که تابه پخت را با فویل ترجیح می دهید تا یک ظروف پخته شده برای پاک کردن پانک نداشته باشید. اگر میخواهید نوار بیکن را کمی ادویه کنید، کمی قبل از پخت یک قاشق دارچین بپاشید.
صرفه جویی در جمع آوری افرا و بیکن طعم طعم دهنده برای جایگزینی چربی های دیگر برای گوشت طعم دهنده گوشت و یا سبزیجات. یا اضافه کردن drippings به mafini کباب ذرت خانگی یا ذرت.
این یک دستور غذای میان وعده یا صبحانه عالی است، لعابی و پخته شده به کمال. یا آن را بپزید تا انعطاف پذیر باشد، اما ترد نیست و از آن استفاده کنید تا در اطراف فیله گوشتی یا گوشت خوک قرار دهید.
آنچه شما نیاز دارید
- 12 تا 16 اونس بیکن، ضخیم برش خورده
- 4 قاشق غذاخوری قهوه قهوه ای
- 2 قاشق غذاخوری شربت افرا
چگونه آن را بسازیم
- حرارت را به 350 درجه فارنهایت حرارت دهید
- خط رول زنجبیل رول زده شده، نیمه ورق پانچ، یا کوره پخت شده با فویل. پان باید به اندازه کافی بزرگ باشد تا یک قفسه خنک کننده کیک بزرگ نگهداری شود. یک قفسه بزرگ خنک کننده را در ظرف قرار دهید و یک روغن گیاهی کوچک را روی دندانه بریزید. یا اسپری دندانه دار با اسپری پخت و پز روغن نباتی.
- نوار های بیکن را روی قفسه قرار دهید، در صورت لزوم با هم تداخل داشته باشید.
- شکر قهوه ای و شربت افرا را در یک کاسه یا کاسه کوچک ترکیب کنید. گرما فقط تا گرم (stovetop یا مایکروویو) گرم می شود. مخلوط شکر گرم شده را روی نوار بیکن بریزید .
- پودر بیکن را در مدت زمان حدود 30 تا 35 دقیقه در کوره پیش گرم کنید یا تا زمانی که کمی تردید به نظر برسد.
- بیکن با طعم افشان شیرین را با پنکیک یا نان تست فرانسوی تهیه کنید، یا از بیکن به عنوان یک نوشیدنی برای برگرها یا غذاها استفاده کنید.
حدود 6 تا 8 وعده می دهد
نکات کارشناس
- نوار های بیکن را به آرامی با فلفل کایین و فلفل سیاه تازه تازه بپوشانید تا باران غیر منتظره ای از گرما باشد. یا بعضی از سس ساراچا یا سمبل را به مخلوط افرا اضافه کنید.
- افرا و بیکن پیچیده شده گزش داغ سگ: حرارت اجاق به 400 F. برش هر نوار از بیکن به ثبات و هر قطعه در اطراف قطعه 2 اینچ از هات داگ و یا مینی سگ داغ. هات داگ بسته بندی شده را روی مخزن روغن، بطری های شانه ای قرار دهید و با برخی از شکر قهوه گرم قهوه ای و مخلوط شربت افرا به آن بمالید. پخت حدود 23 تا 25 دقیقه، تقریبا نیم ساعت از زمان پخت و پختن یک بار دیگر استفاده کنید.
| دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت) | |
|---|---|
| کالری | 299 |
| چربی کل | 20 گرم |
| چربی های اشباع شده | 7 گرم |
| چربی غیر اشباع | 9 گرم |
| کلسترول | 54 میلی گرم |
| سدیم | 830 میلی گرم |
| کربوهیدرات ها | 11 گرم |
| فیبر رژیمی | 0 گرم |
| پروتئین | 18 گرم |