صریح ادیسی اتیوپی

این ادویه مالش بسته بندی شده پر از عطر و طعم است. ترکیبی از ادویه جات فقط برای انواع گوشت، غذاهای دریایی و یا سبزی مناسب است. شما می توانید بیشتر از این مواد را در فروشگاه های مواد غذایی محلی و در بازارهای مخصوص پیدا کنید. این قطعا ارزش سفر، از آنجا که این ادویه مالش بسیار متنوع است.

آنچه شما نیاز دارید

• 10 کیک کوچک خشک شده قرمز
• 1 قاشق غذاخوری پاپیگور مجارستانی
• 2 قاشق چایخوری دانه زیره
• 4 گل میخک
• 1 قاشق چای خوری
• دانه های روغنی
• 1 قاشق چای خوری نمک
• 1 قاشق چایخوری دانه قلم سیاه
• 1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه
• 1/2 قاشق چای خوری بذر گشنیز
• 1/2 قاشق چای خوری زنجبیل (رنده شده)
• 1/4 قاشق چای خوری تمام شیرینی پزی
• 1/4 قاشق چای خوری زردچوبه
• 1/4 قاشق چایخوری دارچین
• 1/4 قاشق چای خوری

چگونه آن را بسازیم

در یک کاسه کوچک برای بیش از یک گرما کم، به مدت 2 دقیقه یا تا زمانی که معطر می شود، گل میخک، گل زیره سبز، گلابی، دانه قلمتان، فلفل قرمز و دانه گشنیز را به راحتی بریزید. اطمینان حاصل کنید که برای سوزاندن تماشا کنید. پان را از حرارت بریزید و اجازه دهید تا 5-10 دقیقه خنک شود. ساقه ها را از چیلیس بردارید و با ادویه جات ترشی جور کنید. مواد باقی مانده را اضافه کنید. در یک شیشه ی هوای گرم نگه دارید. اگر در یک محل خنک و خشک به درستی ذخیره شود، رک تا 1 سال نگه می دارد.

برای استفاده، فقط به گوشت، غذاهای دریایی و یا سبزیجات استفاده کنید. کباب کردن، پختن، سرخ کردن، و یا به عنوان هدیه مرطوب.

دستورالعمل تغذیه ای (در هر خدمت)
کالری	38
چربی کل	1 گرم
چربی های اشباع شده	0 گرم
چربی غیر اشباع	0 گرم
کلسترول	0 میلی گرم
سدیم	57 میلی گرم
کربوهیدرات ها	8 گرم
فیبر رژیمی	2 گرم
پروتئین	1 گرم

(اطلاعات تغذیه ای در دستور العمل های ما با استفاده از پایگاه داده جزء محاسبه می شود و باید برآورد شود. نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد.)